Hvor mange kalorier er der i Salte Peanøtter?

100 g Salte Peanøtter har 584 kcal.

Indeholder Salte Peanøtter meget protein?

Salte Peanøtter indeholder 26 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 24,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salte Peanøtter?

Salte Peanøtter har 6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13 g kostfibre og 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salte Peanøtter?

Salte Peanøtter indeholder 48 g fedt pr. 100 g, heraf 6,2 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Salte Peanøtter?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (64 % DV), mangan (59 % DV), selen (53 % DV), kobber (50 % DV) og magnesium (44 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Salte Peanøtter?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. august 2021. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Salte Peanøtter

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter REMA 1000

Salte Peanøtter indeholder 584 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (600 kcal pr. 100 g).

100 g giver 64 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 59 % af referenceindtaget for mangan og 53 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

584kcal pr. 100 g

26 gprotein

6 gkulhydrat

48 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	584 kcal
Fedt i alt L	48 g	62 %
Mættet fedt L	6,2 g	31 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	6 g	2 %
Kostfibre L	13 g	46 %
Sukkerarter i alt L	6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	26 g	52 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,24 mg	0,3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,4 mg	16 %
Thiamin (B1) L	0,42 mg	35 %
Riboflavin (B2) L	0,023 mg	2 %
Niacin (B3) L	10,3 mg	64 %
Pantothensyre (B5) L	1,7 mg	34 %
Vitamin B6 L	0,39 mg	23 %
Folat (B9) L	86,9 µg	22 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	55,6 mg	4 %
Jern L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	185 mg	44 %
Phosphor L	389 mg	31 %
Kalium L	681 mg	14 %
Zink L	2,9 mg	27 %
Kobber L	0,45 mg	50 %
Mangan L	1,4 mg	59 %
Selen L	29,2 µg	53 %
Jod L	26,5 µg	18 %
Chlorid L	570 mg	25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 4 %
Fedt 77 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein26 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 24,3 g)
Kostfibre13 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,5 g)
Sukkerarter6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 5,2 g)
Fedt48 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 48,1 g)
Mættet fedt6,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 7,1 g)
Natrium360 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 357 mg)
Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	37 g
Polyumættet fedt L	3,1 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	4,9 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,01 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,039 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	12,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: REMA 1000
Stregkode: 7032069726952
Mængde: 275g
Kategori: Jordnødder
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Peanøtter (97 %), vegetabilske oljer (raps, kokos) (2%), salt. Kan inneholde spor av hvete, nøtter og soya.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Peanutzilla Züber	584	14 g	39,8 g	42 g
Cacahuètes grillées à sexa Cora	585	27 g	10 g	47 g
BBQ Flavour Peanuts Krispy Kernels	583	26,7 g	16,7 g	51,7 g
Arachide en coque grillées nature Greenweez	585	25,6 g	9,4 g	49,4 g
Erdnüsse Schwarzer Pfeffer Farmer	585	25,2 g	17 g	44,7 g
arachidi Noi&Voi	585	27,2 g	12,1 g	45,7 g
Roasted et salted peanuts Korona	585	24 g	22 g	50 g
Arachidi tostate cal La Donnina	585	23,9 g	21,5 g	46,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7032069726952. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. august 2021. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.