Salmon wild pacific, boneless
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Supreme Choice
Salmon wild pacific, boneless indeholder 129 kcal pr. 100 g.
Omkring 67 % af kalorierne kommer fra protein, og 33 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.
100 g giver 165 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 52 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 34 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 129 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,5 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0,8 g | 4 % |
| Kolesterol L | 53,6 mg | 18 % |
| Natrium L | 71,4 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0,13 g | 0,5 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 20,5 g | 41 % |
| Vitamin A L | 4,3 µg | 0,5 % |
| C-vitamin L | 1,8 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 3,7 µg | 18 % |
| Vitamin E L | 1,9 mg | 13 % |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 18 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,076 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 8,3 mg | 52 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,95 mg | 19 % |
| Vitamin B6 L | 0,58 mg | 34 % |
| Folat (B9) L | 20,8 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 4 µg | 165 % |
| Calcium L | 5,8 mg | 0,4 % |
| Jern L | 0,48 mg | 3 % |
| Magnesium L | 27,4 mg | 7 % |
| Phosphor L | 181 mg | 14 % |
| Kalium L | 358 mg | 8 % |
| Zink L | 0,36 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,05 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,05 mg | 2 % |
| Selen L | 16,5 µg | 30 % |
| Jod L | 8,2 µg | 5 % |
| Chlorid L | 73,2 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 67 %
- Fedt 33 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein20,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
- Kostfibre0,13 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
- Fedt4,5 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
- Mættet fedt0,8 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
- Natrium71,4 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
- Protein pr. 100 kcal15,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand66,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 4,9 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 4,2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,62 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,88 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,32 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,2 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,004 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 66,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Supreme Choice
- Stregkode
- 0827486204100
- Kategori
- Fisk og skaldyr
Ingredienser
SALMON (ONCORHYNCHUS GORBUSCHA)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Wild Caught Tuna Thai Chili Bumble Bee | 129 | 16,5 g | 11,8 g | 1,2 g |
| Pink Salmon Canned Bowl & Basket | 129 | 20 g | 0 g | 4,7 g |
| Wild Caught Sockeye Salmon City Pier | 129 | 22,4 g | 0 g | 4,7 g |
| Maple Dijon Salmon Macrofoods | 129 | 9,1 g | 8,8 g | 6,5 g |
| Alaskan Pink Salmon Traditional Style Hannaford | 129 | 20 g | 0 g | 4,7 g |
| Skipjack Mayonnaise Style Flaked Light Tuna Ocean's | 129 | 20 g | 4,7 g | 2,9 g |
| Wild Planet Wild Sockeye Salmon Wild Planet | 129 | 22,4 g | 0 g | 4,7 g |
| Wild Caught Alaskan Sockeye Salmon Fillets Full Circle Market | 129 | 22,4 g | 0 g | 4,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0827486204100. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. september 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.