Hvor mange kalorier er der i Salmas?

100 g Salmas har 378 kcal. Serving, 18 g (18 g): ca. 68 kcal.

Hvor meget protein er der i Salmas?

Salmas indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,3 g i serving, 18 g (18 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salmas?

Salmas har 77,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salmas?

Salmas indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Salmas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (26 % DV), Thiamin (B1) (16 % DV), kobber (15 % DV) og Vitamin B6 (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Salmas?

100 g indeholder 265 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Salmas

Emballeret produkt Sweets og Desserter Zenissimo

Salmas indeholder 378 kcal pr. 100 g. Serving, 18 g (18 g) giver ca. 68 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 464 kcal pr. 100 g på tværs af 17.267 produkter.

100 g giver 26 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 16 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 15 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

378kcal pr. 100 g

7,2 gprotein

77,8 gkulhydrat

3,9 gfedt

68kcal i serving, 18 g (18 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	378 kcal
Fedt i alt L	3,9 g	5 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	265 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	77,8 g	28 %
Kostfibre L	2,5 g	9 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,2 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,62 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,2 mg	16 %
Riboflavin (B2) L	0,083 mg	6 %
Niacin (B3) L	4,1 mg	26 %
Pantothensyre (B5) L	0,051 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,21 mg	12 %
Folat (B9) L	33,5 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	4 mg	0,3 %
Jern L	1 mg	6 %
Magnesium L	32,1 mg	8 %
Phosphor L	78,5 mg	6 %
Kalium L	104 mg	2 %
Zink L	0,43 mg	4 %
Kobber L	0,14 mg	15 %
Mangan L	0,056 mg	2 %
Selen L	3,2 µg	6 %
Jod L	6,8 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 83 %
Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,2 gover medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
Kostfibre2,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 3 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
Fedt3,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
Natrium265 mgover medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand10,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	64 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	95,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	10,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Zenissimo
Stregkode: 7793890261844
Mængde: 90g
Portion på emballagen: 18 g
Kategori: Kiks
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Harina de maíz, sal, regulador de acidez: hidróxido de calcio, antioxidante: tocoferoles: mezcla concentrada.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Salmas Clásicas Zenissimo	378	7,2 g	77,8 g	3,9 g
pale fab bourbon parle	378	4 g	60,4 g	13,2 g
Savoiardi Laydfingers Biscuits Verona	378	7,9 g	78,3 g	3,3 g
Lady Finger Biscuits Sondey	378	8,5 g	76,5 g	3,8 g
Galleta arandanos trigo sarraceno Germinal	378	3,4 g	67 g	10 g
Granny B's, Whole Grain Cookies Granny B's Cookies Llc	378	2,7 g	62,2 g	13,5 g
Löffelbiskuits ja!	378	8,5 g	76,5 g	3,8 g
Feine Eierplätzchen Biscoteria	378	7,3 g	80,2 g	2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7793890261844. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.