Hvor mange kalorier er der i Salling ØKO Tranebær øko?

100 g Salling ØKO Tranebær øko har 327 kcal.

Hvor meget protein er der i Salling ØKO Tranebær øko?

Salling ØKO Tranebær øko indeholder 1,5 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salling ØKO Tranebær øko?

Salling ØKO Tranebær øko har 77 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 58 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salling ØKO Tranebær øko?

Salling ØKO Tranebær øko indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Salling ØKO Tranebær øko?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (45 % DV) og c-vitamin (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Salling ØKO Tranebær øko?

100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Salling ØKO Tranebær øko

Emballeret produkt Andre fødevarer Salling ØKO

Salling ØKO Tranebær øko indeholder 327 kcal pr. 100 g.

Omkring 97 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 2 % fra protein og 1 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (311 kcal pr. 100 g).

100 g giver 45 % af referenceindtaget for Vitamin E og 10 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

327kcal pr. 100 g

1,5 gprotein

77 gkulhydrat

0,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	327 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	20 mg	0,9 %
Kulhydrat i alt L	77 g	28 %
Kostfibre L	4 g	14 %
Sukkerarter i alt L	58 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,5 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	9,1 mg	10 %
Vitamin D L	0,014 µg	0,1 %
Vitamin E L	6,8 mg	45 %
Thiamin (B1) L	0,011 mg	0,9 %
Riboflavin (B2) L	0,017 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,2 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,19 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,042 mg	2 %
Folat (B9) L	0,6 µg	0,2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	7,7 mg	0,6 %
Jern L	0,28 mg	2 %
Magnesium L	4,4 mg	1 %
Phosphor L	10,4 mg	0,8 %
Kalium L	78,2 mg	2 %
Zink L	0,073 mg	0,7 %
Kobber L	0,044 mg	5 %
Mangan L	0,22 mg	10 %
Selen L	1,1 µg	2 %
Jod L	1,2 µg	0,8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 2 %
Kulhydrat 97 %
Fedt 1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6 g)
Kostfibre4 gover medianen for andre fødevarer (median 2,7 g)
Sukkerarter58 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 5,2 g)
Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,4 g)
Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium20 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 160 mg)
Protein pr. 100 kcal0,46 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand70,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	25,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	70,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Salling ØKO
Stregkode: 5712876899507
Mængde: 50 g
Kategori: Dagligvarer
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

60% økologiske tørrede tranebær, økologisk koncentreret æblejuice, økologisk solsikkeolie. Kan indeholde spor af nødder og jordnødder.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æble Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mammen Danbo skæreost ekstralagret 45+ Mammen	327	24 g	0,5 g	26 g
Cloetta Påskehare af skum m. frugtsmag Cloetta	328	4 g	78 g	0 g
Mejnerts Mølle Mariagertoba fuldkornshvedemel øko Mejnerts Mølle	328	12 g	56 g	2,9 g
Salling ØKO Skårne rugkerner øko Salling ØKO	326	9,6 g	61 g	1,4 g
Wernersson Rødkitost Wernersson	329	20 g	1 g	27 g
Delikatessen Skæreost ekstralagret 45+ Delikatessen	329	25 g	1,5 g	25 g
Urtekram Tørret ananas øko Urtekram	325	3,1 g	73 g	0,6 g
Topping - Karamell Jakobsens	330	0 g	80 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5712876899507. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.