Sablé de Retz à la Noix de coco

Emballeret produkt Sweets og Desserter St Michel

Sablé de Retz à la Noix de coco indeholder 467 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (496 kcal pr. 100 g).

100 g giver 69 % af referenceindtaget for mangan, 25 % af referenceindtaget for kobber og 18 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sablé de Retz à la Noix de coco fra St Michel, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
467kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
74 gkulhydrat
15 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 467 kcal
Fedt i alt L 15 g 19 %
Mættet fedt L 6,6 g 33 %
Kolesterol L 0,036 mg 0 %
Natrium L 224 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 74 g 27 %
Kostfibre L 3,2 g 11 %
Sukkerarter i alt L 26 g
Tilsat sukker L 17,5 g 35 %
Protein L 7,5 g 15 %
Vitamin A L 0,027 µg0 %
C-vitamin L 0,51 mg0,6 %
Vitamin D L 0,09 µg0,4 %
Vitamin E L 2,7 mg18 %
Thiamin (B1) L 0,18 mg15 %
Riboflavin (B2) L 0,013 mg1 %
Niacin (B3) L 0,089 mg0,6 %
Pantothensyre (B5) L 0,35 mg7 %
Vitamin B6 L 0,078 mg5 %
Folat (B9) L 19,4 µg5 %
Vitamin B12 L 0,011 µg0,5 %
Calcium L 23,1 mg2 %
Jern L 1,7 mg9 %
Magnesium L 51,2 mg12 %
Phosphor L 157 mg13 %
Kalium L 224 mg5 %
Zink L 1,4 mg12 %
Kobber L 0,23 mg25 %
Mangan L 1,6 mg69 %
Selen L 8,8 µg16 %
Jod L 12,3 µg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 29 %467kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan69 %Kobber25 %Vitamin E18 %Selen16 %Thiamin (B1)15 %Phosphor13 %Zink12 %Magnesium12 %Jern9 %Jod8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,9 g)
  • Kostfibre3,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 4,1 g)
  • Fedt15 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 23,8 g)
  • Mættet fedt6,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 15,8 g)
  • Natrium224 mgunder medianen for sweets og desserter (median 228 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand12,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L38,5 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L3,3 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L12,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
St Michel
Stregkode
3178530424935
Mængde
840 g
Kategori
Shortbread cookie med kokos
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé 65%, sucre, noix de coco râpée 9,9%, huile de tournesol, poudres à lever (carbonates d'ammonium et de sodium et acide citrique), sel, lait écrémé en poudre, émulsifiant : lécithines (soja). Traces éventuelles de fruits à coque, graines de sésame et d'œuf

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerSolsikkeolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sablé de Retz Le Véritable St Michel 459 7,5 g 76 g 13 g
Patisserie Coco et Chocolat Poppies 450 4,1 g 52,8 g 23,1 g
Sablés noix de coco Auchan 485 6,6 g 66 g 21 g
Petits sablés choco coco Bjorg 446 5,1 g 66 g 17 g
Sable coco Henry s 42g Henry's 443 7,6 g 73,8 g 12,4 g
Sablés nappés chocolat au lait et noix de coco Auchan 507 7,2 g 59 g 26 g
Biscoco Biscuits Poult 514 7,2 g 64 g 24,5 g
Sablés coco Leader Price 519 7,2 g 64 g 25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3178530424935. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sablé de Retz à la Noix de coco?

100 g Sablé de Retz à la Noix de coco har 467 kcal.

Hvor meget protein er der i Sablé de Retz à la Noix de coco?

Sablé de Retz à la Noix de coco indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sablé de Retz à la Noix de coco?

Sablé de Retz à la Noix de coco har 74 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 26 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sablé de Retz à la Noix de coco?

Sablé de Retz à la Noix de coco indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 6,6 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sablé de Retz à la Noix de coco?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (69 % DV), kobber (25 % DV), Vitamin E (18 % DV), selen (16 % DV) og Thiamin (B1) (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sablé de Retz à la Noix de coco?

100 g indeholder 224 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.