Hvor mange kalorier er der i Rum Traube Nuss?

100 g Rum Traube Nuss har 548 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 1.096 kcal.

Hvor meget protein er der i Rum Traube Nuss?

Rum Traube Nuss indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,6 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rum Traube Nuss?

Rum Traube Nuss har 49,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 47 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rum Traube Nuss?

Rum Traube Nuss indeholder 33,5 g fedt pr. 100 g, heraf 17,6 g mættet (88 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Rum Traube Nuss?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (25 % DV), mangan (16 % DV) og Vitamin E (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Rum Traube Nuss?

100 g indeholder 80 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Rum Traube Nuss

Emballeret produkt Sweets og Desserter Fin Carré

Rum Traube Nuss indeholder 548 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 1.096 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (547 kcal pr. 100 g).

100 g giver 25 % af referenceindtaget for kobber, 16 % af referenceindtaget for mangan og 16 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

548kcal pr. 100 g

6,3 gprotein

49,3 gkulhydrat

33,5 gfedt

1.096kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	548 kcal
Fedt i alt L	33,5 g	43 %
Mættet fedt L	17,6 g	88 %
Kolesterol L	14,6 mg	5 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	49,3 g	18 %
Kostfibre L	1,9 g	7 %
Sukkerarter i alt L	47 g
Tilsat sukker L	28,8 g	58 %
Protein L	6,3 g	13 %
Vitamin A L	33,3 µg	4 %
C-vitamin L	0,44 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,092 µg	0,5 %
Vitamin E L	2,4 mg	16 %
Thiamin (B1) L	0,059 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,086 mg	7 %
Niacin (B3) L	0,18 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,28 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,044 mg	3 %
Folat (B9) L	20,7 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,14 µg	6 %
Calcium L	63,3 mg	5 %
Jern L	0,57 mg	3 %
Magnesium L	25,1 mg	6 %
Phosphor L	80,8 mg	6 %
Kalium L	265 mg	6 %
Zink L	0,44 mg	4 %
Kobber L	0,22 mg	25 %
Mangan L	0,38 mg	16 %
Selen L	4,3 µg	8 %
Jod L	3,9 µg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 37 %
Fedt 57 %
Alkohol 0,5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 7 g)
Kostfibre1,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter47 gunder medianen for sweets og desserter (median 50,9 g)
Fedt33,5 gover medianen for sweets og desserter (median 33,3 g)
Mættet fedt17,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20 g)
Natrium80 mgunder medianen for sweets og desserter (median 84 mg)
Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,088 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	17,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	11,8 g
Alkohol L	0,41 g

Produktdetaljer

Mærke: Fin Carré
Stregkode: 20884642
Mængde: 200g
Portion på emballagen: 200 g
Kategori: Mælkechokolade
Emballage: en:pappe-metall
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

rum , Zucker, kakaobutter, Rosinen, Haselnüsse, Lecithin, Vanille, Vollmilchpulver, Sahnepulver, susmolkenpulver, Emulgator

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Kakaosmør Creme Hasselnød

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chocolat Fondant noisettes croustillant Lindt & Sprüngli	548	7,1 g	52 g	34 g
Milk Chocolate Halloween Le Comptoir de Mathilde	548	6,5 g	55 g	33 g
Couverture Chocolat au lait Spar	548	7,3 g	51 g	34 g
Milk Chocolate Chunks TESCO	548	5,5 g	57,7 g	32,7 g
cikolata Ülker	548	10 g	52 g	33,2 g
Chocolate con leche almendras Dia	548	9,9 g	49 g	30 g
Chocolat Mathilde Suçon Lait Smarties Comptoir De Mathilde	548	6,7 g	54 g	33 g
Full milk chocolate couverture Edeka	548	7,3 g	51 g	34 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 20884642. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.