Wie viele Kalorien hat Rum Traube Nuss?

100 g Rum Traube Nuss haben 548 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 1.096 kcal.

Wie viel Protein hat Rum Traube Nuss?

Rum Traube Nuss enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,6 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rum Traube Nuss?

Rum Traube Nuss hat 49,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 47 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rum Traube Nuss?

Rum Traube Nuss enthält 33,5 g Fett pro 100 g, davon 17,6 g gesättigt (88 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Rum Traube Nuss?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (25 % DV), Mangan (16 % DV) und Vitamin E (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Rum Traube Nuss?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Rum Traube Nuss

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Fin Carré

Rum Traube Nuss enthält 548 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 1.096 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (547 kcal pro 100 g).

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Kupfer, 16 % des Tageswerts für Mangan und 16 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

548kcal pro 100 g

6,3 gProtein

49,3 gKohlenhydrate

33,5 gFett

1.096kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	548 kcal
Fett gesamt L	33,5 g	43 %
Gesättigte Fettsäuren L	17,6 g	88 %
Cholesterin L	14,6 mg	5 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	49,3 g	18 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	47 g
Zugesetzter Zucker L	28,8 g	58 %
Protein L	6,3 g	13 %
Vitamin A L	33,3 µg	4 %
Vitamin C L	0,44 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,092 µg	0,5 %
Vitamin E L	2,4 mg	16 %
Thiamin (B1) L	0,059 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,086 mg	7 %
Niacin (B3) L	0,18 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,28 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,044 mg	3 %
Folat (B9) L	20,7 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,14 µg	6 %
Calcium L	63,3 mg	5 %
Eisen L	0,57 mg	3 %
Magnesium L	25,1 mg	6 %
Phosphor L	80,8 mg	6 %
Kalium L	265 mg	6 %
Zink L	0,44 mg	4 %
Kupfer L	0,22 mg	25 %
Mangan L	0,38 mg	16 %
Selen L	4,3 µg	8 %
Iodin L	3,9 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 57 %
Alkohol 0,5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
Ballaststoffe1,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker47 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 50,9 g)
Fett33,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 33,3 g)
Gesättigte Fettsäuren17,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
Natrium80 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 84 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser11,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,088 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	17,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	11,8 g
Alkohol L	0,41 g

Produktdetails

Marke: Fin Carré
Barcode: 20884642
Menge: 200g
Portion laut Etikett: 200 g
Kategorie: Milchschokolade
Verpackung: en:pappe-metall
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

rum , Zucker, kakaobutter, Rosinen, Haselnüsse, Lecithin, Vanille, Vollmilchpulver, Sahnepulver, susmolkenpulver, Emulgator

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter Rahm Haselnuss

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocolat Fondant noisettes croustillant Lindt & Sprüngli	548	7,1 g	52 g	34 g
Milk Chocolate Halloween Le Comptoir de Mathilde	548	6,5 g	55 g	33 g
Couverture Chocolat au lait Spar	548	7,3 g	51 g	34 g
Milk Chocolate Chunks TESCO	548	5,5 g	57,7 g	32,7 g
cikolata Ülker	548	10 g	52 g	33,2 g
Chocolate con leche almendras Dia	548	9,9 g	49 g	30 g
Chocolat Mathilde Suçon Lait Smarties Comptoir De Mathilde	548	6,7 g	54 g	33 g
Full milk chocolate couverture Edeka	548	7,3 g	51 g	34 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 20884642. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.