Hvor mange kalorier er der i Rotelle di piselli?

100 g Rotelle di piselli har 370 kcal. Serving, 20 g (20 g): ca. 74 kcal.

Indeholder Rotelle di piselli meget protein?

Rotelle di piselli indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 20 g (20 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rotelle di piselli?

Rotelle di piselli har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,9 g kostfibre og 4,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rotelle di piselli?

Rotelle di piselli indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Rotelle di piselli?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (77 % DV), kobber (28 % DV), Thiamin (B1) (21 % DV), selen (16 % DV) og magnesium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Rotelle di piselli?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Rotelle di piselli

Emballeret produkt Sweets og Desserter Mellin

Rotelle di piselli indeholder 370 kcal pr. 100 g. Serving, 20 g (20 g) giver ca. 74 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 305 kcal pr. 100 g på tværs af 121 produkter.

100 g giver 77 % af referenceindtaget for mangan, 28 % af referenceindtaget for kobber og 21 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

370kcal pr. 100 g

20 gprotein

65 gkulhydrat

2 gfedt

74kcal i serving, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	370 kcal
Fedt i alt L	2 g	3 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	65 g	24 %
Kostfibre L	5,9 g	21 %
Sukkerarter i alt L	4,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	20 g	40 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,2 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,1 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,76 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,25 mg	21 %
Riboflavin (B2) L	0,021 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,88 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,39 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	27,4 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	22,4 mg	2 %
Jern L	2 mg	11 %
Magnesium L	64,9 mg	15 %
Phosphor L	192 mg	15 %
Kalium L	245 mg	5 %
Zink L	1,6 mg	15 %
Kobber L	0,25 mg	28 %
Mangan L	1,8 mg	77 %
Selen L	8,6 µg	16 %
Jod L	8,1 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 22 %
Kulhydrat 73 %
Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein20 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,8 g)
Kostfibre5,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,6 g)
Sukkerarter4,1 gover medianen for sweets og desserter (median 1,5 g)
Fedt2 gunder medianen for sweets og desserter (median 9,3 g)
Mættet fedt0,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 4,1 g)
Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 400 mg)
Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	60,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	23,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	12 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Mellin
Stregkode: 8017619401007
Portion på emballagen: 20 g
Kategori: galetter
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farina di piselli*(80%), farina di mais*(20%). *da agricoltura biologica

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Galette à l’Angélique L'Angélique	371	6,1 g	53,3 g	14,5 g
Fette croccanti grano saraceno Sarchio	365	12 g	72 g	2,3 g
Fiorentini Bio gallette bio con legumi Fiorentini	378	12 g	77 g	1,3 g
Gallette Smart	379	8,8 g	80,4 g	1,9 g
Biodi' Gallette di farro Dico	381	12 g	75 g	2,2 g
Gallette di mais gluten free Castelfood	381	8,3 g	85 g	0,75 g
Galette Charentaise fourrée Pruneau 6/8 parts Beurlay	384	5,2 g	63 g	12 g
Ardense Wafels Luc’s Wafels	355	7,7 g	55 g	11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8017619401007. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.