Hvor mange kalorier er der i Rosquillas blancas?

100 g Rosquillas blancas har 415 kcal.

Hvor meget protein er der i Rosquillas blancas?

Rosquillas blancas indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rosquillas blancas?

Rosquillas blancas har 72 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 32 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rosquillas blancas?

Rosquillas blancas indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Rosquillas blancas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (61 % DV), mangan (52 % DV), kobber (18 % DV), selen (14 % DV) og Thiamin (B1) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Rosquillas blancas?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Rosquillas blancas

Emballeret produkt Sweets og Desserter Eroski

Rosquillas blancas indeholder 415 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 61 % af referenceindtaget for Vitamin E, 52 % af referenceindtaget for mangan og 18 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

415kcal pr. 100 g

6,7 gprotein

72 gkulhydrat

11 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	415 kcal
Fedt i alt L	11 g	14 %
Mættet fedt L	1,3 g	7 %
Kolesterol L	29,7 mg	10 %
Natrium L	240 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	72 g	26 %
Kostfibre L	1,6 g	6 %
Sukkerarter i alt L	32 g
Tilsat sukker L	16,2 g	32 %
Protein L	6,7 g	13 %
Vitamin A L	13,6 µg	2 %
C-vitamin L	0,14 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,23 µg	1 %
Vitamin E L	9,1 mg	61 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,039 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,032 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,38 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,071 mg	4 %
Folat (B9) L	16,5 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,11 µg	5 %
Calcium L	21,3 mg	2 %
Jern L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	40,7 mg	10 %
Phosphor L	135 mg	11 %
Kalium L	164 mg	3 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kobber L	0,16 mg	18 %
Mangan L	1,2 mg	52 %
Selen L	7,8 µg	14 %
Jod L	9,6 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 70 %
Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,7 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre1,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter32 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt11 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
Natrium240 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand16,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	32,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	16,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Eroski
Stregkode: 8480010347241
Mængde: 250g
Kategori: Donas
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Harina de TRIGO, azúcar, aceite refinado de girasol, HUEVOS frescos, agua, gasificantes: (E 450i y E 500ii y almidón de maiz), glucosa, anis, sal y aroma: anis. Puede contener: LECHE, SOJA, FRUTOS DE CÁSCARA Y SÉSAMO.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Solsikkeolie Æg Salt

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8480010347241. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.