Hvor mange kalorier er der i Rosenbrötchen?

100 g Rosenbrötchen har 244 kcal. Serving, 85 g (85 g): ca. 207 kcal.

Hvor meget protein er der i Rosenbrötchen?

Rosenbrötchen indeholder 7,8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,6 g i serving, 85 g (85 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 9,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rosenbrötchen?

Rosenbrötchen har 46 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,9 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rosenbrötchen?

Rosenbrötchen indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Rosenbrötchen?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (416.666.667 % DV), mangan (55 % DV), Thiamin (B1) (41 % DV), kobber (21 % DV) og phosphor (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Rosenbrötchen?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Rosenbrötchen

Emballeret produkt Drikkevarer Goldähren

Rosenbrötchen indeholder 244 kcal pr. 100 g. Serving, 85 g (85 g) giver ca. 207 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (259 kcal pr. 100 g).

100 g giver 416.666.667 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 55 % af referenceindtaget for mangan og 41 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

244kcal pr. 100 g

7,8 gprotein

46 gkulhydrat

2,3 gfedt

207kcal i serving, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	244 kcal
Fedt i alt L	2,3 g	3 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Kolesterol L	0,01 mg	0 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	46 g	17 %
Kostfibre L	4,9 g	18 %
Sukkerarter i alt L	4 g
Tilsat sukker L	0,51 g	1 %
Protein L	7,8 g	16 %
Vitamin A L	0,31 µg	0 %
C-vitamin L	0,48 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,073 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,6 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,49 mg	41 %
Riboflavin (B2) L	0,035 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,77 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,47 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Folat (B9) L	37,9 µg	9 %
Vitamin B12 L	10.000.000 µg	416.666.667 %
Calcium L	21,6 mg	2 %
Jern L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	47,4 mg	11 %
Phosphor L	162 mg	13 %
Kalium L	255 mg	5 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kobber L	0,19 mg	21 %
Mangan L	1,3 mg	55 %
Selen L	6,4 µg	12 %
Jod L	15,3 µg	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 78 %
Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,8 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 9,1 g)
Sukkerarter4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 2,7 g)
Fedt2,3 gunder medianen for drikkevarer (median 2,6 g)
Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand40,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	33,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	40,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Goldähren
Stregkode: 4047247000246
Mængde: 510g
Portion på emballagen: 85 g
Kategori: Aufbackbrötchen Formand
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Weizenmehl, Wasser, Kartoffelflocken, Roggenmehl, Hefe, Salz, Verdickungsmittel Guarkernmehl, Invertzuckersirup, Weizenmalzmehl, Palmfett, Rapsöl, Malzextrakt (Gerstenmalz, Wasser), Emulgator Mono - und Diacetylweinsäureester von Mono - und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Weizeneiweiß, Dextrose, Säureregulator Natriumacetate. Kann Spuren von Sesam enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Kartoffel Gær Salt Rapsfrøolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Land-Brötchen Kernig SINNACK	248	8,8 g	47 g	1,9 g
Roggen Stücker Brotland	235	9,4 g	44 g	1,1 g
Mehrkorn Baguettes Happy Harvest	258	9 g	47 g	2,6 g
Sonntagsbrötchen HIT	259	9,4 g	52 g	1 g
Mehrkornbrötchen K Gold Edition	263	9,1 g	42 g	5,2 g
Sonntags-Brötchen 6 Stück Korn Mühle	264	9,6 g	46 g	3,1 g
Kartoffel-Roggenkrüstchen K-Classic Favourites	224	8 g	43 g	1,3 g
Party Ecke Käse Mohn Sesam Goldähren	275	11 g	49 g	3,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4047247000246. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.