Hvor mange kalorier er der i Roomboter bladerdeeg?

100 g Roomboter bladerdeeg har 377 kcal.

Hvor meget protein er der i Roomboter bladerdeeg?

Roomboter bladerdeeg indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Roomboter bladerdeeg?

Roomboter bladerdeeg har 47 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roomboter bladerdeeg?

Roomboter bladerdeeg indeholder 23 g fedt pr. 100 g, heraf 16 g mættet (80 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Roomboter bladerdeeg?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (75 % DV) og Vitamin E (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Roomboter bladerdeeg?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Roomboter bladerdeeg

Emballeret produkt Sweets og Desserter Koopmans

Roomboter bladerdeeg indeholder 377 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (381 kcal pr. 100 g).

100 g giver 75 % af referenceindtaget for Vitamin A og 14 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

377kcal pr. 100 g

5,9 gprotein

47 gkulhydrat

23 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	377 kcal
Fedt i alt L	23 g	29 %
Mættet fedt L	16 g	80 %
Kolesterol L	218 mg	73 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	47 g	17 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	2,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	5,9 g	12 %
Vitamin A L	675 µg	75 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	1,1 µg	6 %
Vitamin E L	2,1 mg	14 %
Thiamin (B1) L	0,006 mg	0,5 %
Riboflavin (B2) L	0,035 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,071 mg	0,4 %
Pantothensyre (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,004 mg	0,2 %
Folat (B9) L	3 µg	0,8 %
Vitamin B12 L	0,17 µg	7 %
Calcium L	17,8 mg	1 %
Jern L	0,026 mg	0,1 %
Magnesium L	2,1 mg	0,5 %
Phosphor L	24 mg	2 %
Kalium L	28 mg	0,6 %
Zink L	0,083 mg	0,8 %
Kobber L	0,026 mg	3 %
Mangan L	0,002 mg	0,1 %
Selen L	5 µg	9 %
Jod L	1,5 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 45 %
Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,6 g)
Sukkerarter2,1 gover medianen for sweets og desserter (median 1,9 g)
Mættet fedt16 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 11 g)
Natrium400 mgover medianen for sweets og desserter (median 366 mg)
Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand15,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	158 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	15,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Koopmans
Stregkode: 8710683008058
Mængde: 10 plakjes
Kategori: Konfektureplader
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Roomboter

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Smør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pâte feuilletée 5 ingredients Herta	377	6,5 g	42 g	20 g
Tarte en or Feuilletée rectangulaire Herta	377	6,5 g	42 g	20 g
Ciasto francuskie Bakello	378	4,9 g	33 g	23 g
Ciasto francuskie XXL Henglein	378	4,9 g	33 g	23 g
Smakowite ciasto francuskie Henglein	378	4,9 g	33 g	23 g
Butter Blätterteig Edeka	376	4,7 g	32,6 g	25,2 g
2 Puff Pastry Sheets Jus-Rol	376	4,9 g	36,6 g	23,5 g
Ready Rolled light Puff Pastry ASDA	376	8,1 g	51 g	15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8710683008058. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.