Rochers à la Noix de Coco

Emballeret produkt Nødder og frø Dr. Oetker

Rochers à la Noix de Coco indeholder 439 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (446 kcal pr. 100 g).

100 g giver 31 % af referenceindtaget for mangan, 23 % af referenceindtaget for kobber og 13 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

439kcal pr. 100 g
5 gprotein
45 gkulhydrat
25 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 439 kcal
Fedt i alt L 25 g 32 %
Mættet fedt L 21 g 105 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 112 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 45 g 16 %
Kostfibre L 4,2 g 15 %
Sukkerarter i alt L 45 g
Tilsat sukker L 51,5 g 103 %
Protein L 5 g 10 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 1,6 mg2 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,11 mg0,8 %
Thiamin (B1) L 0,031 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,019 mg1 %
Niacin (B3) L 0,25 mg2 %
Pantothensyre (B5) L 0,14 mg3 %
Vitamin B6 L 0,025 mg1 %
Folat (B9) L 12,2 µg3 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 8,4 mg0,6 %
Jern L 1,2 mg7 %
Magnesium L 15,9 mg4 %
Phosphor L 53,1 mg4 %
Kalium L 174 mg4 %
Zink L 0,53 mg5 %
Kobber L 0,21 mg23 %
Mangan L 0,71 mg31 %
Selen L 7,2 µg13 %
Jod L 0,79 µg0,5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 53 %439kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan31 %Kobber23 %Selen13 %Jern7 %Zink5 %Phosphor4 %Magnesium4 %Kalium4 %Folat (B9)3 %Pantothensyre (B5)3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 4 g)
  • Kostfibre4,2 gunder medianen for nødder og frø (median 5,1 g)
  • Sukkerarter45 gover medianen for nødder og frø (median 43,5 g)
  • Fedt25 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 23 g)
  • Mættet fedt21 gover medianen for nødder og frø (median 20 g)
  • Natrium112 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand22,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L22,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Dr. Oetker
Stregkode
5410231060622
Kategori
Kokosmakaroner
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sucre, noix de coco râpée séchée (47 %), fructose, agent épaississant (E466), arôme.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Rochers coco. Biscuits Mistral 439 3,4 g 58 g 20 g
Rochers à la noix de coco Dr. Oetker 439 5 g 48 g 24 g
Macarons coco Arioso 439 3,5 g 54 g 22 g
Mini rochers à la noix de coco Serebis 439 3,4 g 57,9 g 20,3 g
12 Paquets De Mini Rocher Coco (250 G) Serebis 439 3,4 g 57,9 g 20,3 g
Mini Rocher à la noix de coco Serebis 439 3,4 g 57,9 g 20,3 g
Rocher Coco Auchan 439 3,4 g 57,9 g 20,3 g
Rocher coco Sucralys 440 3,8 g 55 g 23 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5410231060622. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rochers à la Noix de Coco?

100 g Rochers à la Noix de Coco har 439 kcal.

Hvor meget protein er der i Rochers à la Noix de Coco?

Rochers à la Noix de Coco indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rochers à la Noix de Coco?

Rochers à la Noix de Coco har 45 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,2 g kostfibre og 45 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rochers à la Noix de Coco?

Rochers à la Noix de Coco indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 21 g mættet (105 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Rochers à la Noix de Coco?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (31 % DV), kobber (23 % DV) og selen (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Rochers à la Noix de Coco?

100 g indeholder 112 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.