Hvor mange kalorier er der i Ritter Sport Joghurt?

100 g Ritter Sport Joghurt har 587 kcal.

Hvor meget protein er der i Ritter Sport Joghurt?

Ritter Sport Joghurt indeholder 6,6 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ritter Sport Joghurt?

Ritter Sport Joghurt har 48 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,18 g kostfibre og 48 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ritter Sport Joghurt?

Ritter Sport Joghurt indeholder 40 g fedt pr. 100 g, heraf 23 g mættet (115 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ritter Sport Joghurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ritter Sport Joghurt?

100 g indeholder 92 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Ritter Sport Joghurt

Emballeret produkt Sweets og Desserter Ritter Sport

Ritter Sport Joghurt indeholder 587 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (543 kcal pr. 100 g).

100 g giver 31 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

587kcal pr. 100 g

6,6 gprotein

48 gkulhydrat

40 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	587 kcal
Fedt i alt L	40 g	51 %
Mættet fedt L	23 g	115 %
Kolesterol L	5,1 mg	2 %
Natrium L	92 mg	4 %
Kulhydrat i alt L	48 g	17 %
Kostfibre L	0,18 g	0,6 %
Sukkerarter i alt L	48 g
Tilsat sukker L	44 g	88 %
Protein L	6,6 g	13 %
Vitamin A L	9,7 µg	1 %
C-vitamin L	0,32 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,7 %
Vitamin E L	4,7 mg	31 %
Thiamin (B1) L	0,016 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,085 mg	7 %
Niacin (B3) L	0,045 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,12 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,017 mg	1 %
Folat (B9) L	4,1 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,15 µg	6 %
Calcium L	48,8 mg	4 %
Jern L	0,084 mg	0,5 %
Magnesium L	5,3 mg	1 %
Phosphor L	38,1 mg	3 %
Kalium L	67,2 mg	1 %
Zink L	0,18 mg	2 %
Kobber L	0,005 mg	0,6 %
Mangan L	0,006 mg	0,2 %
Selen L	5 µg	9 %
Jod L	5 µg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 33 %
Fedt 62 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,6 gover medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
Kostfibre0,18 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,6 g)
Fedt40 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 33,3 g)
Mættet fedt23 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
Natrium92 mgover medianen for sweets og desserter (median 72 mg)
Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand10,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	10,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Ritter Sport
Stregkode: 42208563
Mængde: 16,67 g
Kategori: Chokolade
Emballage: Plastic,en:pp-polypropylene,de:stück
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Zucker, Palmfett, _Magermilchjoghurtpulver_ (12%), Kakaobutter, Kakaomasse, _Vollmilchpulver_, _Milchzucker_, _Magermilchpulver_, _Butterreinfett_, Emulgator: Lecithine (_Soja_), natürliches Aroma

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
like no udder Montezuma's	587	8 g	35 g	44 g
Tortellini di cioccolato fondente Majani	587	3,9 g	49 g	41 g
Edel-Bitter-Sahne Hachez	587	8,6 g	35 g	44 g
Assortiment de friture 3 chocolats Chevaliers d'Argouges	587	7,1 g	45 g	41 g
Venezuela Crea	587	8,7 g	29 g	46,2 g
Frühlingstäfelchen Feodora	587	8,6 g	35 g	44 g
Schmerling's 85% Cocoa Extra Dark Schmerling's	587	15 g	20 g	43 g
Chocolate blanco con AOVE avellanas y trufa La Chinata	587	8,8 g	45,2 g	42,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 42208563. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.