Ricecrackers
Emballeret produkt Drikkevarer Lidl
Ricecrackers indeholder 379 kcal pr. 100 g. Serving, 7.6 gram (7,6 g) giver ca. 29 kcal.
Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 64 kcal pr. 100 g på tværs af 19 produkter.
100 g giver 44 % af referenceindtaget for mangan, 22 % af referenceindtaget for kobber og 18 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 379 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,5 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,6 g | 3 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 98 mg | 4 % |
| Kulhydrat i alt L | 79,5 g | 29 % |
| Kostfibre L | 3,4 g | 12 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,083 mg | 0,6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,16 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,043 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 2 mg | 12 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,91 mg | 18 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 34,5 mg | 3 % |
| Jern L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 33,3 mg | 8 % |
| Phosphor L | 122 mg | 10 % |
| Kalium L | 125 mg | 3 % |
| Zink L | 1,5 mg | 13 % |
| Kobber L | 0,2 mg | 22 % |
| Mangan L | 1 mg | 44 % |
| Selen L | 0,001 µg | 0 % |
| Jod L | 2,3 µg | 2 % |
| Chlorid L | 135 mg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 85 %
- Fedt 6 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8 gover medianen for drikkevarer (median 2,8 g)
- Kostfibre3,4 gover medianen for drikkevarer (median 1,5 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4,1 g)
- Fedt2,5 gover medianen for drikkevarer (median 1,5 g)
- Mættet fedt0,6 gover medianen for drikkevarer (median 0,4 g)
- Natrium98 mgover medianen for drikkevarer (median 60 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand12,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,28 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,31 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 80,4 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,009 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,3 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 12,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| BJORG Pain grillé au blé complet Bjorg | 378 | 11 g | 70 g | 4,3 g |
| Cacao en polvo MERCADONA | 383 | 6,9 g | 79 g | 2,6 g |
| Reis-Waffeln mit Meersalz Bio+ | 387 | 8 g | 81,6 g | 2,5 g |
| Pain Grillé l'Original BRIOCHE PASQUIER | 388 | 11 g | 76 g | 3,5 g |
| Basmati Bon-ri Aldi | 353 | 8,2 g | 78 g | 0,5 g |
| Biscottes Natur Bolletje | 411 | 15 g | 74 g | 5,4 g |
| Everything Bagels Dollarama | 293 | 9,3 g | 56 g | 4 g |
| Vollkornsandwich REWE Bio | 266 | 8,5 g | 46,4 g | 3,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Ricecrackers?
100 g Ricecrackers har 379 kcal. Serving, 7.6 gram (7,6 g): ca. 29 kcal.
Hvor meget protein er der i Ricecrackers?
Ricecrackers indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,61 g i serving, 7.6 gram (7,6 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 2,8 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Ricecrackers?
Ricecrackers har 79,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Ricecrackers?
Ricecrackers indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ricecrackers?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (44 % DV), kobber (22 % DV), Pantothensyre (B5) (18 % DV), zink (13 % DV) og Thiamin (B1) (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Ricecrackers?
100 g indeholder 98 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 13. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4335619059351. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.