Hvor mange kalorier er der i rice cakes with black cumin?

100 g rice cakes with black cumin har 379 kcal. Serving, 5 g (5 g): ca. 19 kcal.

Hvor meget protein er der i rice cakes with black cumin?

Rice cakes with black cumin indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,45 g i serving, 5 g (5 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i rice cakes with black cumin?

Rice cakes with black cumin har 75 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i rice cakes with black cumin?

Rice cakes with black cumin indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder rice cakes with black cumin?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (102 % DV), kobber (32 % DV), zink (19 % DV), phosphor (14 % DV) og jod (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i rice cakes with black cumin?

100 g indeholder 0,29 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

rice cakes with black cumin

Emballeret produkt Snacks kupiec

Rice cakes with black cumin indeholder 379 kcal pr. 100 g. Serving, 5 g (5 g) giver ca. 19 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 102 % af referenceindtaget for mangan, 32 % af referenceindtaget for kobber og 19 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

379kcal pr. 100 g

8,9 gprotein

75 gkulhydrat

4 gfedt

19kcal i serving, 5 g (5 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	379 kcal
Fedt i alt L	4 g	5 %
Mættet fedt L	0,8 g	4 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0,29 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	75 g	27 %
Kostfibre L	3,5 g	13 %
Sukkerarter i alt L	0,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,9 g	18 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,21 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,096 mg	6 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	12 mg	0,9 %
Jern L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	0,006 mg	0 %
Phosphor L	174 mg	14 %
Kalium L	234 mg	5 %
Zink L	2,1 mg	19 %
Kobber L	0,29 mg	32 %
Mangan L	2,4 mg	102 %
Selen L	0,005 µg	0 %
Jod L	17,7 µg	12 %
Chlorid L	66,2 mg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 81 %
Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,9 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
Kostfibre3,5 gunder medianen for snacks (median 4 g)
Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
Fedt4 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
Mættet fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
Natrium0,29 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand13,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	75,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	13,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: kupiec
Stregkode: 5906747174255
Mængde: 90 g
Portion på emballagen: 5 g
Kategori: Snacks
Emballage: Plastic
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Ryż brązowy**, czarnuszka 2%, sól. Produkt może zawierać sezam.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Disney popcorn bucket Ere	379	10,3 g	65,5 g	6,9 g
Jacob Protein Bar Jacob	379	34,5 g	34,5 g	13,8 g
Whey Isolate Mint Chip Like A Pro	379	86,2 g	3,5 g	1,7 g
Snacks, kartoffelchips, fedtfri, saltet	379	9,6 g	83,8 g	0,6 g
Protein Bar Peanut Caramel Warrior	379	33 g	34 g	17 g
Star wars premium popcorn Star	379	10,3 g	65,5 g	6,9 g
Metro, Sesame & Sunflower Seed Crunch Mr. Beverages Old Time Cocktail Mixes	379	24,1 g	20,7 g	27,6 g
Baked Sea Salt Pretzels Abu Auf	379	10,7 g	78,6 g	3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5906747174255. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.