Hvor meget protein er der i Reisnudeln?

Reisnudeln indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Reisnudeln?

Reisnudeln har 79,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Reisnudeln?

Reisnudeln indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Reisnudeln?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (75 % DV), Thiamin (B1) (21 % DV), magnesium (20 % DV), phosphor (18 % DV) og kobber (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Reisnudeln?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Reisnudeln

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Erawan Brand

Reisnudeln indeholder 365 kcal pr. 100 g.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (354 kcal pr. 100 g).

100 g giver 75 % af referenceindtaget for mangan, 21 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 20 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

365kcal pr. 100 g

7,7 gprotein

79,7 gkulhydrat

1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	365 kcal
Fedt i alt L	1 g	1 %
Mættet fedt L	0,9 g	5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	79,7 g	29 %
Kostfibre L	2,5 g	9 %
Sukkerarter i alt L	7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,7 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,19 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,098 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,5 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,25 mg	21 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,038 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,73 mg	15 %
Vitamin B6 L	0,098 mg	6 %
Folat (B9) L	18,8 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	8,9 mg	0,7 %
Jern L	0,6 mg	3 %
Magnesium L	82,7 mg	20 %
Phosphor L	225 mg	18 %
Kalium L	203 mg	4 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kobber L	0,14 mg	15 %
Mangan L	1,7 mg	75 %
Selen L	7,6 µg	14 %
Jod L	7,5 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 89 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,6 g)
Kostfibre2,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,2 g)
Sukkerarter7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0 g)
Fedt1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,8 g)
Mættet fedt0,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,25 g)
Natrium40 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 13,2 mg)
Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand33,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	52,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	33,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Erawan Brand
Stregkode: 8852019001347
Mængde: 500g
Kategori: Ris vermicelli
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Reismehl, Wasser

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Rice Vermicelli (bihoon) Wai Wai	365	7,5 g	84 g	0,9 g
Reisnudeln M-Budget	365	7,3 g	81 g	0,9 g
Vermicelli Rice Noodles Bowlfull	365	7,1 g	81,2 g	1,2 g
Brown Rice Vermicelli Peacock	365	11,8 g	84,7 g	0 g
Nouilles de Riz Vermicelle Bowlfull	365	7,1 g	81,2 g	1,2 g
Noodles Kong Moon	365	5,9 g	81,2 g	1,2 g
Rice Vermicelli Noodles Right Treasures	365	7,1 g	83,5 g	0,24 g
Fine Rice Vermicelli Banh Hoi	364	7,3 g	81,8 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8852019001347. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.