DA

Reduced Fat Macaroni & Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Raley's

Reduced Fat Macaroni & Cheese indeholder 132 kcal pr. 100 g. Serving, 114 g (114 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 10 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

132kcal pr. 100 g
7 gprotein
18,4 gkulhydrat
3,5 gfedt
150kcal i serving, 114 g (114 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 132 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 5 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 9 mg 3 %
Natrium L 333 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 18,4 g 7 %
Kostfibre L 0,9 g 3 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 7 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 0 mg0 %
Pantothensyre (B5) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 132 mg10 %
Jern L 0,95 mg5 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %
Jod L 0 µg0 %
Fluorid L 0 µg

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 24 %132kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium10 %Jern5 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %Niacin (B3)0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0,9 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt3,5 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium333 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (3)
Engangsmættet fedt L0,44 g
Polyumættet fedt L0 g
Omega-3-fedtsyrer L0 g
Andre bestanddele (3)
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg
A-vitamin, IE L88 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 117 kcal132 kcal
Protein 6,2 g7 g
Kulhydrat 16,2 g18,4 g
Fedt 3,1 g3,5 g
Kostfibre 0,79 g0,9 g
Sukkerarter 1,5 g1,8 g
Natrium 0,29 mg333 mg

Produktdetaljer

Mærke
Raley's
Stregkode
0046567031774
Mængde
114 g
Portion på emballagen
114 g
Kategori
Mælk og æg
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

COOKED ELBOW MACARONI (WATER, ENRICHED SEMOLINA [DURUM WHEAT SEMOLINA, NIACIN, FERROUS SULFATE, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID]), NON FAT MILK, CHEDDAR CHEESE (PASTEURIZED COW'S MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES, ANNATTO [COLOR]), ENRICHE

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Egg & Avocado Marks & Spencer 132 7,2 g 11,1 g 5,8 g
Protein icecream Dos pinos 132 9,7 g 22,6 g 4 g
Madagascan vanilla yoghurt Marks & Spencer 132 3,1 g 14,1 g 7 g
Yoghurt Sumac Chicken Kebabs Hazeldenes 132 17,9 g 4 g 4,8 g
Omega 3+6 Farm Eggs Farm Choice 132 12,6 g 0,4 g 8,8 g
Pork bacon and cheese bangers Woolworths 132 10,8 g 5 g 7,6 g
Nutri+ Eggs Abhi Eggs 132 13,4 g 0 g 8 g
Coconut & Finger Lime Greek Style Yoghurt Tamar Valley Dairy 132 5 g 17,1 g 4,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2066147. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 7. september 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0046567031774. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Reduced Fat Macaroni & Cheese?

100 g Reduced Fat Macaroni & Cheese har 132 kcal. Serving, 114 g (114 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Reduced Fat Macaroni & Cheese?

Reduced Fat Macaroni & Cheese indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 114 g (114 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Reduced Fat Macaroni & Cheese?

Reduced Fat Macaroni & Cheese har 18,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Reduced Fat Macaroni & Cheese?

Reduced Fat Macaroni & Cheese indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Reduced Fat Macaroni & Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Reduced Fat Macaroni & Cheese?

100 g indeholder 333 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 24. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.