Hvor mange kalorier er der i Ravioli Mediterraneo?

100 g Ravioli Mediterraneo har 247 kcal.

Hvor meget protein er der i Ravioli Mediterraneo?

Ravioli Mediterraneo indeholder 9,8 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 9,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ravioli Mediterraneo?

Ravioli Mediterraneo har 41 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14,6 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ravioli Mediterraneo?

Ravioli Mediterraneo indeholder 4,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ravioli Mediterraneo?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (352 % DV), kobber (63 % DV), Vitamin E (52 % DV), jern (51 % DV) og Thiamin (B1) (34 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ravioli Mediterraneo?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Ravioli Mediterraneo

Emballeret produkt Måltider og disketter Dennree

Ravioli Mediterraneo indeholder 247 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (234 kcal pr. 100 g).

100 g giver 352 % af referenceindtaget for mangan, 63 % af referenceindtaget for kobber og 52 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

247kcal pr. 100 g

9,8 gprotein

41 gkulhydrat

4,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	247 kcal
Fedt i alt L	4,9 g	6 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Kolesterol L	0,01 mg	0 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	41 g	15 %
Kostfibre L	14,6 g	52 %
Sukkerarter i alt L	1,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	9,8 g	20 %
Vitamin A L	0,31 µg	0 %
C-vitamin L	0,22 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,09 µg	0,5 %
Vitamin E L	7,8 mg	52 %
Thiamin (B1) L	0,41 mg	34 %
Riboflavin (B2) L	0,033 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,79 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	1,1 mg	22 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	32,9 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,01 µg	0,4 %
Calcium L	261 mg	20 %
Jern L	9,2 mg	51 %
Magnesium L	107 mg	26 %
Phosphor L	132 mg	11 %
Kalium L	916 mg	19 %
Zink L	0,93 mg	8 %
Kobber L	0,57 mg	63 %
Mangan L	8,1 mg	352 %
Selen L	7,1 µg	13 %
Jod L	7 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 66 %
Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,8 gover medianen for måltider og disketter (median 9,1 g)
Kostfibre14,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,1 g)
Sukkerarter1,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 3 g)
Fedt4,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 7 g)
Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
Natrium360 mgunder medianen for måltider og disketter (median 400 mg)
Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand31,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	5,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	328 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	31,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Dennree
Stregkode: 4011849220005
Mængde: 250g
Kategori: Raviolis
Emballage: de:produkt
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pfeffer,Wasser,Sonnenblumenöl,Hartweizengrieß,Hefe,Knoblauch,Zwiebel,Weizenmehl,Basilikum,Tomate,Sojabohne,Kartoffel,Kurkuma,Oregano,Petersilie,E511,Meersalz,Tofu

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Gær Hvidløg Løg Hvedemel Tomat Kartoffel Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Ravioli chèvre basilic LIORAVI	247	12,4 g	30,1 g	8,2 g
Halloween Kürbis Ravioli Giovanni Rana	247	8,5 g	37,1 g	5,9 g
Ravioli Poulet Champignons Ricotta RANA	246	12 g	27 g	9,5 g
Margherite con ripieno ai carciofi Esselunga	246	7,8 g	29,2 g	10,1 g
Ravioli Poulet Champignons Giovanni Rana	246	12 g	27 g	9,5 g
Raviolis frais roquette - épinards Bioverde	249	6,3 g	35 g	8,7 g
Ravioli frais à la roquette et aux épinard Bio verde	249	6,3 g	35 g	8,7 g
Ravioli Gorgonzola Auchan	249	10 g	33 g	8,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4011849220005. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.