Hvor mange kalorier er der i Râpé aux 3 fromages - maasdam emmental mozzarella?

100 g Râpé aux 3 fromages - maasdam emmental mozzarella har 346 kcal.

Hvor meget kulhydrat er der i Râpé aux 3 fromages - maasdam emmental mozzarella?

Râpé aux 3 fromages - maasdam emmental mozzarella har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,008 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Râpé aux 3 fromages - maasdam emmental mozzarella?

Râpé aux 3 fromages - maasdam emmental mozzarella indeholder 26 g fedt pr. 100 g, heraf 18 g mættet (90 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Râpé aux 3 fromages - maasdam emmental mozzarella?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (65 % DV), calcium (51 % DV), phosphor (37 % DV), Riboflavin (B2) (31 % DV) og zink (27 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Râpé aux 3 fromages - maasdam emmental mozzarella?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Râpé aux 3 fromages - maasdam emmental mozzarella

Emballeret produkt Mælk og æg Cora

Râpé aux 3 fromages - maasdam emmental mozzarella indeholder 346 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (371 kcal pr. 100 g).

100 g giver 65 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 51 % af referenceindtaget for calcium og 37 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

346kcal pr. 100 g

26 gprotein

2 gkulhydrat

26 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	346 kcal
Fedt i alt L	26 g	33 %
Mættet fedt L	18 g	90 %
Kolesterol L	88,1 mg	29 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	2 g	0,7 %
Kostfibre L	0,008 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	26 g	52 %
Vitamin A L	218 µg	24 %
C-vitamin L	0,034 mg	0 %
Vitamin D L	0,31 µg	2 %
Vitamin E L	0,51 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,035 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,4 mg	31 %
Niacin (B3) L	0,64 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,39 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,089 mg	5 %
Folat (B9) L	26 µg	6 %
Vitamin B12 L	1,5 µg	65 %
Calcium L	659 mg	51 %
Jern L	0,28 mg	2 %
Magnesium L	31,1 mg	7 %
Phosphor L	462 mg	37 %
Kalium L	107 mg	2 %
Zink L	3 mg	27 %
Kobber L	0,089 mg	10 %
Mangan L	0,033 mg	1 %
Selen L	8,8 µg	16 %
Jod L	23,7 µg	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 30 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein26 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 27 g)
Kostfibre0,008 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
Fedt26 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 29 g)
Mættet fedt18 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 19,5 g)
Natrium360 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 306 mg)
Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand47,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,87 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	84,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	47,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Cora
Stregkode: 3257985304785
Mængde: 200 g
Kategori: Opgraderet emmentaler
Emballage: fr:sachet-plastique,fr:sachet-refermable
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Maasdam_ 60% [fromage à pâte pressée non cuite (_lait_, sel, _ferments lactiques et d'affinage_, coagulant)], _Emmental_ 20%, _Mozzarella_ 19%, amidon

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Râpé aux 3 fromages - Emmental Maasdam Mozzarella Les Croisés	346	26 g	2 g	26 g
Râpé aux 3 fromages spécial cuisine Belle France	346	26 g	2 g	26 g
Emmental râpé emmental râpé	347	26 g	0,5 g	27 g
Emmental rapé tour de marze	347	26 g	0,5 g	27 g
Râpé spécial Gratins - Maasdam Emmental Mozzarella Casino	345	26 g	1,7 g	26 g
RâpéSpécial Pâtes Auchan	350	25 g	2 g	27 g
Emmental demeter râpé ÖMA	342	32 g	0,1 g	28 g
Emmental & Gouda Kaiser	351	26 g	1 g	45 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3257985304785. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.