Hvor mange kalorier er der i Râpé aux 3 Fromages?

100 g Râpé aux 3 Fromages har 359 kcal.

Indeholder Râpé aux 3 Fromages meget protein?

Râpé aux 3 Fromages indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Râpé aux 3 Fromages?

Râpé aux 3 Fromages har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,006 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Râpé aux 3 Fromages?

Râpé aux 3 Fromages indeholder 28 g fedt pr. 100 g, heraf 20 g mættet (100 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Râpé aux 3 Fromages?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (63 % DV), calcium (50 % DV), phosphor (37 % DV), Riboflavin (B2) (31 % DV) og zink (27 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Râpé aux 3 Fromages?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Râpé aux 3 Fromages

Emballeret produkt Mælk og æg Leader Price

Râpé aux 3 Fromages indeholder 359 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (360 kcal pr. 100 g).

100 g giver 63 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 50 % af referenceindtaget for calcium og 37 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

359kcal pr. 100 g

25 gprotein

1,8 gkulhydrat

28 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	359 kcal
Fedt i alt L	28 g	36 %
Mættet fedt L	20 g	100 %
Kolesterol L	88,2 mg	29 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	1,8 g	0,7 %
Kostfibre L	0,006 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	25 g	50 %
Vitamin A L	219 µg	24 %
C-vitamin L	0,043 mg	0 %
Vitamin D L	0,3 µg	2 %
Vitamin E L	0,52 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,035 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,4 mg	31 %
Niacin (B3) L	0,72 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,42 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,094 mg	6 %
Folat (B9) L	27,8 µg	7 %
Vitamin B12 L	1,5 µg	63 %
Calcium L	649 mg	50 %
Jern L	0,28 mg	2 %
Magnesium L	30,5 mg	7 %
Phosphor L	459 mg	37 %
Kalium L	111 mg	2 %
Zink L	2,9 mg	27 %
Kobber L	0,098 mg	11 %
Mangan L	0,031 mg	1 %
Selen L	8,6 µg	16 %
Jod L	23,7 µg	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 28 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 70 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre0,006 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,1 g)
Fedt28 gover medianen for mælk og æg (median 27 g)
Mættet fedt20 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 17,9 g)
Natrium520 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 643 mg)
Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand47,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,66 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	82,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	47,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Leader Price
Stregkode: 3263859358518
Kategori: Revet ost
Emballage: bag
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Maasdam 69% (lait de vache pasteurisé-sel - ferments lactiques-colorant : El60b)-Emmental 15% (lait de vache pasteurisé - sel - ferments lactiques)- Mozzarelle 15% (lait de vache pasteurisé - sel - ferments lactiques - coagulant microbien)- amidon de pomme de terre. Lait . Les informations en gras sont destinée aux personnes allergiques ou intolérantes.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Graten cheddar & mozzarella Valley Spire	359	23,4 g	4,5 g	27,4 g
Queso rallado emmental bonÀrea	359	27,3 g	1 g	27,8 g
Queso rallado emmental superSol	359	27 g	2 g	27 g
Queso rallado emmental Spar	359	27 g	1,7 g	27 g
Tine Pizzaost Revet Ost Original 300g TINE SA	359	28 g	1 g	27 g
Gouda gerieben GutesLand	360	25 g	3 g	27 g
Mild & Melting Grated Mozzarella & Cheddar Co-op	360	25 g	2 g	28 g
3 quesos rallado Auchan	360	25 g	2 g	28 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3263859358518. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.