DA

Quinoa Biologica

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Conad

Quinoa Biologica indeholder 370 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 370 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (364 kcal pr. 100 g).

100 g giver 88 % af referenceindtaget for mangan, 66 % af referenceindtaget for kobber og 48 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Quinoa Biologica fra Conad, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
370kcal pr. 100 g
12 gprotein
64 gkulhydrat
5,8 gfedt
370kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 370 kcal
Fedt i alt L 5,8 g 7 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 64 g 23 %
Kostfibre L 6,8 g 24 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12 g 24 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 2,4 mg16 %
Thiamin (B1) L 0,36 mg30 %
Riboflavin (B2) L 0,32 mg25 %
Niacin (B3) L 1,6 mg10 %
Pantothensyre (B5) L 0,81 mg16 %
Vitamin B6 L 0,49 mg29 %
Folat (B9) L 193 µg48 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 47 mg4 %
Jern L 4,6 mg25 %
Magnesium L 197 mg47 %
Phosphor L 480 mg38 %
Kalium L 563 mg12 %
Zink L 3,1 mg28 %
Kobber L 0,59 mg66 %
Mangan L 2 mg88 %
Selen L 12,8 µg23 %
Jod L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 72 %Fedt: 15 %370kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 72 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan88 %Kobber66 %Folat (B9)48 %Magnesium47 %Phosphor38 %Thiamin (B1)30 %Vitamin B629 %Zink28 %Jern25 %Riboflavin (B2)25 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Kostfibre6,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 7 g)
  • Sukkerarter3,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Mættet fedt0,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,67 g)
  • Natrium12 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand14 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L54,8 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L8,4 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L14 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Conad
Stregkode
8003170062573
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Quinoa
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

quinoa bianca

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Quinoa gepufft Ener Bio 370 7 g 76,2 g 3,2 g
Tricolor Quinoa Delhaize 370 12 g 64 g 5,8 g
QUINOA Weiß REWE Bio 370 12 g 64 g 5,8 g
3 Colour Quinoa Albert Heijn Bio 370 12 g 64 g 5,8 g
Quinoa Le Bio de Manon 370 13 g 62 g 8 g
Quinoa rouge Le Bio de Manon 370 13 g 62 g 8 g
Quinoa Le Bio De Manon 370 13 g 62 g 8 g
Quinoa Ideas 370 14 g 64 g 6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8003170062573. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Quinoa Biologica?

100 g Quinoa Biologica har 370 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 370 kcal.

Indeholder Quinoa Biologica meget protein?

Quinoa Biologica indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 13 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Quinoa Biologica?

Quinoa Biologica har 64 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,8 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Quinoa Biologica?

Quinoa Biologica indeholder 5,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Quinoa Biologica?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (88 % DV), kobber (66 % DV), Folat (B9) (48 % DV), magnesium (47 % DV) og phosphor (38 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Quinoa Biologica?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.