Hvor mange kalorier er der i Quark Creme Kirsche mit Schokoraspeln?

100 g Quark Creme Kirsche mit Schokoraspeln har 156 kcal.

Hvor meget protein er der i Quark Creme Kirsche mit Schokoraspeln?

Quark Creme Kirsche mit Schokoraspeln indeholder 4,2 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 3,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Quark Creme Kirsche mit Schokoraspeln?

Quark Creme Kirsche mit Schokoraspeln har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,46 g kostfibre og 18 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Quark Creme Kirsche mit Schokoraspeln?

Quark Creme Kirsche mit Schokoraspeln indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 4,5 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Quark Creme Kirsche mit Schokoraspeln?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (39 % DV), calcium (34 % DV), phosphor (26 % DV), Riboflavin (B2) (22 % DV) og zink (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Quark Creme Kirsche mit Schokoraspeln?

100 g indeholder 52 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Quark Creme Kirsche mit Schokoraspeln

Emballeret produkt Sweets og Desserter Milsani

Quark Creme Kirsche mit Schokoraspeln indeholder 156 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 97 kcal pr. 100 g på tværs af 25 produkter.

100 g giver 39 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 34 % af referenceindtaget for calcium og 26 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

156kcal pr. 100 g

4,2 gprotein

19 gkulhydrat

7,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	156 kcal
Fedt i alt L	7,1 g	9 %
Mættet fedt L	4,5 g	23 %
Kolesterol L	62,2 mg	21 %
Natrium L	52 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	19 g	7 %
Kostfibre L	0,46 g	2 %
Sukkerarter i alt L	18 g
Tilsat sukker L	13,3 g	27 %
Protein L	4,2 g	8 %
Vitamin A L	157 µg	17 %
C-vitamin L	1 mg	1 %
Vitamin D L	0,2 µg	1 %
Vitamin E L	0,4 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,028 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,29 mg	22 %
Niacin (B3) L	0,7 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,084 mg	5 %
Folat (B9) L	24,4 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,94 µg	39 %
Calcium L	437 mg	34 %
Jern L	0,32 mg	2 %
Magnesium L	24,2 mg	6 %
Phosphor L	322 mg	26 %
Kalium L	115 mg	2 %
Zink L	2 mg	19 %
Kobber L	0,13 mg	14 %
Mangan L	0,066 mg	3 %
Selen L	6,3 µg	11 %
Jod L	16,3 µg	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 49 %
Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,2 gover medianen for sweets og desserter (median 3,7 g)
Kostfibre0,46 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,3 g)
Sukkerarter18 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 12 g)
Fedt7,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
Mættet fedt4,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,2 g)
Natrium52 mgover medianen for sweets og desserter (median 47,7 mg)
Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand40,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	54,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	40,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Milsani
Stregkode: 4061458011532
Kategori: Milchprodukt
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Frischkäse (Magermilch, Sahne, Milchsäurebakterien (enthält Milch)), Zucker, Sauerkirschen (7,8%), Schokoladenstückchen (2,4%) [Kakaomasse, Kakaobutter, Zucker], Sauerkirschsaft aus Sauerkirschsaftkonzentrat (2,2%), Stärke, färbende Frucht - und Pflanzenkonzentrate (Karotten, Aronia, Trauben, Rote Betesaft), Verdickungsmittel (Pektine, Guakernmehl), natürliches Aroma, Säureregulatoren (Natriumcitrate, Calciumcitrate)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Mælk Creme Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Joghurt Stracciatella Penny	126	3,5 g	13,9 g	5,8 g
Landliebe Joghurt Haselnuss 4067517001605 Joghurt mit 10 % Haselnusszubereitung, 3,8 % Fett im Milchanteil Landliebe	116	4 g	14 g	4,6 g
Joghurt nach griechischer Art Gut&Günstig	114	3,1 g	3,7 g	9,4 g
Paradies Creme Vanille Dr. Oetker	113	3 g	18 g	3 g
Almighurt laktosefrei - Stracciatella Ehrmann	109	3,1 g	14 g	4,5 g
Grand Dessert (Panna Cotta) Ehrmann	108	2,5 g	15 g	4,2 g
Joghurt Vanille Landliebe	100	3,9 g	13 g	3,3 g
CREAMY YOGURT Peach & Passion Fruit Milbona	99	2,9 g	14,6 g	3,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4061458011532. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.