Quark Creme Kirsche mit Schokoraspeln

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Milsani

Quark Creme Kirsche mit Schokoraspeln enthält 156 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 97 kcal pro 100 g über 25 Produkte liegt.

100 g liefern 39 % des Tageswerts für Vitamin B12, 34 % des Tageswerts für Calcium und 26 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Quark Creme Kirsche mit Schokoraspeln von Milsani, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
156kcal pro 100 g
4,2 gProtein
19 gKohlenhydrate
7,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 156 kcal
Fett gesamt L 7,1 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,5 g 23 %
Cholesterin L 62,2 mg 21 %
Natrium L 52 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 19 g 7 %
Ballaststoffe L 0,46 g 2 %
Zucker gesamt L 18 g
Zugesetzter Zucker L 13,3 g 27 %
Protein L 4,2 g 8 %
Vitamin A L 157 µg17 %
Vitamin C L 1 mg1 %
Vitamin D L 0,2 µg1 %
Vitamin E L 0,4 mg3 %
Thiamin (B1) L 0,028 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,29 mg22 %
Niacin (B3) L 0,7 mg4 %
Pantothensäure (B5) L 0,36 mg7 %
Vitamin B6 L 0,084 mg5 %
Folat (B9) L 24,4 µg6 %
Vitamin B12 L 0,94 µg39 %
Calcium L 437 mg34 %
Eisen L 0,32 mg2 %
Magnesium L 24,2 mg6 %
Phosphor L 322 mg26 %
Kalium L 115 mg2 %
Zink L 2 mg19 %
Kupfer L 0,13 mg14 %
Mangan L 0,066 mg3 %
Selen L 6,3 µg11 %
Iodin L 16,3 µg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 41 %156kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1239 %Calcium34 %Phosphor26 %Riboflavin (B2)22 %Zink19 %Vitamin A17 %Kupfer14 %Selen11 %Iodin11 %Pantothensäure (B5)7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,7 g)
  • Ballaststoffe0,46 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,3 g)
  • Zucker18 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
  • Fett7,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,2 g)
  • Natrium52 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 47,7 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser40,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L1,1 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L54,5 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L40,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Milsani
Barcode
4061458011532
Kategorie
Milcherzeugnisse
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Frischkäse (Magermilch, Sahne, Milchsäurebakterien (enthält Milch)), Zucker, Sauerkirschen (7,8%), Schokoladenstückchen (2,4%) [Kakaomasse, Kakaobutter, Zucker], Sauerkirschsaft aus Sauerkirschsaftkonzentrat (2,2%), Stärke, färbende Frucht - und Pflanzenkonzentrate (Karotten, Aronia, Trauben, Rote Betesaft), Verdickungsmittel (Pektine, Guakernmehl), natürliches Aroma, Säureregulatoren (Natriumcitrate, Calciumcitrate)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerMilchRahmKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061458011532. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Quark Creme Kirsche mit Schokoraspeln?

100 g Quark Creme Kirsche mit Schokoraspeln haben 156 kcal.

Wie viel Protein hat Quark Creme Kirsche mit Schokoraspeln?

Quark Creme Kirsche mit Schokoraspeln enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 3,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Quark Creme Kirsche mit Schokoraspeln?

Quark Creme Kirsche mit Schokoraspeln hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,46 g Ballaststoffe und 18 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Quark Creme Kirsche mit Schokoraspeln?

Quark Creme Kirsche mit Schokoraspeln enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 4,5 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Quark Creme Kirsche mit Schokoraspeln?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (39 % DV), Calcium (34 % DV), Phosphor (26 % DV), Riboflavin (B2) (22 % DV) und Zink (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Quark Creme Kirsche mit Schokoraspeln?

100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.