Quark Creme Bourbon-Vanille

Emballeret produkt Mælk og æg Gutes Land

Quark Creme Bourbon-Vanille indeholder 131 kcal pr. 100 g. Serving, 200.0 g (200 g) giver ca. 262 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 99 kcal pr. 100 g på tværs af 212 produkter.

100 g giver 33 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 28 % af referenceindtaget for calcium og 22 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Quark Creme Bourbon-Vanille fra Gutes Land, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
131kcal pr. 100 g
5,4 gprotein
14,4 gkulhydrat
5,5 gfedt
262kcal i serving, 200.0 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 131 kcal
Fedt i alt L 5,5 g 7 %
Mættet fedt L 3,8 g 19 %
Kolesterol L 49,7 mg 17 %
Natrium L 36 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 14,4 g 5 %
Kostfibre L 0,47 g 2 %
Sukkerarter i alt L 13,5 g
Tilsat sukker L 14,8 g 30 %
Protein L 5,4 g 11 %
Vitamin A L 119 µg13 %
C-vitamin L 0,1 mg0,1 %
Vitamin D L 0,39 µg2 %
Vitamin E L 0,3 mg2 %
Thiamin (B1) L 0,03 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,29 mg22 %
Niacin (B3) L 0,57 mg4 %
Pantothensyre (B5) L 0,35 mg7 %
Vitamin B6 L 0,073 mg4 %
Folat (B9) L 25,1 µg6 %
Vitamin B12 L 0,79 µg33 %
Calcium L 358 mg28 %
Jern L 0,23 mg1 %
Magnesium L 18,9 mg4 %
Phosphor L 262 mg21 %
Kalium L 117 mg2 %
Zink L 1,6 mg14 %
Kobber L 0,071 mg8 %
Mangan L 0,028 mg1 %
Selen L 5,1 µg9 %
Jod L 19,9 µg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 38 %131kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1233 %Calcium28 %Riboflavin (B2)22 %Phosphor21 %Zink14 %Jod13 %Vitamin A13 %Selen9 %Kobber8 %Pantothensyre (B5)7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 11 g)
  • Kostfibre0,47 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
  • Sukkerarter13,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,7 g)
  • Fedt5,5 gover medianen for mælk og æg (median 3,9 g)
  • Mættet fedt3,8 gover medianen for mælk og æg (median 1,5 g)
  • Natrium36 mgunder medianen for mælk og æg (median 39 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand50,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L1,8 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L41,6 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L50,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Gutes Land
Stregkode
42013105
Mængde
200 g
Portion på emballagen
200.0 g
Kategori
Quarks
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

51% Frischkäse, 30% Joghurt aus entrahmter Milch. Zucker, Glukose-Fruktose-Sirup, modifizierte Stärke, gemahlene Bourbon-Vanilleschoten, färbendes Lebensmittel: Karottenkonzentrat; Verdickungsmittel: Pektine, Guarkernmehl; natürliches Bourbon-Vanillearoma.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Twaróg z Kujaw i Ziemi Dobrzyńskiej półtłusty Auchan Pewni Dobrego 131 19 g 3,7 g 4 g
Quarkcreme mit Mandarine PENNY READY 133 4,5 g 13 g 6,9 g
Twaróg krajanka Regionalne szlaki 129 16 g 3,3 g 5,8 g
malina tvaroh protein tami 129 4,8 g 14,2 g 6 g
Cremig & Quarkig Mango Weihenstephan 129 5,6 g 13,8 g 5,4 g
Творог 9% Красная цена 135 12 g 1,5 g 9 g
Twaróg krajanka Delikate 127 19 g 3,7 g 4 g
Tvaroh Tučný Tatra 127 9,4 g 3,5 g 8,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 42013105. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Quark Creme Bourbon-Vanille?

100 g Quark Creme Bourbon-Vanille har 131 kcal. Serving, 200.0 g (200 g): ca. 262 kcal.

Hvor meget protein er der i Quark Creme Bourbon-Vanille?

Quark Creme Bourbon-Vanille indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,8 g i serving, 200.0 g (200 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Quark Creme Bourbon-Vanille?

Quark Creme Bourbon-Vanille har 14,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,47 g kostfibre og 13,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Quark Creme Bourbon-Vanille?

Quark Creme Bourbon-Vanille indeholder 5,5 g fedt pr. 100 g, heraf 3,8 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Quark Creme Bourbon-Vanille?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (33 % DV), calcium (28 % DV), Riboflavin (B2) (22 % DV), phosphor (21 % DV) og zink (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Quark Creme Bourbon-Vanille?

100 g indeholder 36 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.