Purée pomme mangue gourde

Emballeret produkt Frugt Biocoop

Purée pomme mangue gourde indeholder 77 kcal pr. 100 g.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Purée pomme mangue gourde fra Biocoop, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
77kcal pr. 100 g
0,48 gprotein
16,7 gkulhydrat
0,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 77 kcal
Fedt i alt L 0,6 g 0,8 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 16,7 g 6 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 15,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 0,48 g 1 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 12,4 mg14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,85 mg6 %
Thiamin (B1) L 0,014 mg1 %
Riboflavin (B2) L 0,019 mg1 %
Niacin (B3) L 0,34 mg2 %
Pantothensyre (B5) L 0,11 mg2 %
Vitamin B6 L 0,062 mg4 %
Folat (B9) L 28,1 µg7 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 7,8 mg0,6 %
Jern L 0,078 mg0,4 %
Magnesium L 6,8 mg2 %
Phosphor L 11,4 mg0,9 %
Kalium L 114 mg2 %
Zink L 0,074 mg0,7 %
Kobber L 0,047 mg5 %
Mangan L 0,051 mg2 %
Selen L 4,1 µg7 %
Jod L 4,1 µg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 90 %Fedt: 7 %77kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 90 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin14 %Selen7 %Folat (B9)7 %Vitamin E6 %Kobber5 %Vitamin B64 %Jod3 %Kalium2 %Pantothensyre (B5)2 %Mangan2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,48 gunder medianen for frugt (median 0,71 g)
  • Sukkerarter15,7 gover medianen for frugt (median 11,4 g)
  • Fedt0,6 gover medianen for frugt (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0,2 gover medianen for frugt (median 0,1 g)
  • Natrium4 mgunder medianen for frugt (median 23,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,62 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand84,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,44 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L356 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L84,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Biocoop
Stregkode
3760121214072
Mængde
6 x 90 g
Kategori
Compotes de fruits exotiques
Emballage
fr:etui-en-carton
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Purée de pomme* 60%, Purée de mangue* 40%, Antioxydant : Acide Ascorbique

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æble

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Purée pomme mangue Biocoop 77 0,5 g 17 g 0,6 g
Purée pomme mangue Biocoop 62 0,3 g 14 g 0,1 g
Purée pomme banane frambois gourde Biocoop 58 0,5 g 13 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760121214072. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Purée pomme mangue gourde?

100 g Purée pomme mangue gourde har 77 kcal.

Hvor meget protein er der i Purée pomme mangue gourde?

Purée pomme mangue gourde indeholder 0,48 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det under medianen (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Purée pomme mangue gourde?

Purée pomme mangue gourde har 16,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 15,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Purée pomme mangue gourde?

Purée pomme mangue gourde indeholder 0,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Purée pomme mangue gourde?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Purée pomme mangue gourde?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.