Hvor mange kalorier er der i Purée de Sésame?

100 g Purée de Sésame har 641 kcal.

Indeholder Purée de Sésame meget protein?

Purée de Sésame indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 23,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Purée de Sésame?

Purée de Sésame har 5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Purée de Sésame?

Purée de Sésame indeholder 57 g fedt pr. 100 g, heraf 8,4 g mættet (42 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Purée de Sésame?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (156 % DV), mangan (85 % DV), magnesium (83 % DV), zink (66 % DV) og Thiamin (B1) (63 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Purée de Sésame?

100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Purée de Sésame

Emballeret produkt Drikkevarer La Vie Claire

Purée de Sésame indeholder 641 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (652 kcal pr. 100 g).

100 g giver 156 % af referenceindtaget for kobber, 85 % af referenceindtaget for mangan og 83 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

641kcal pr. 100 g

23 gprotein

5 gkulhydrat

57 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	641 kcal
Fedt i alt L	57 g	73 %
Mættet fedt L	8,4 g	42 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	20 mg	0,9 %
Kulhydrat i alt L	5 g	2 %
Kostfibre L	8 g	29 %
Sukkerarter i alt L	2,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	23 g	46 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,75 mg	63 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	5,2 mg	32 %
Pantothensyre (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,6 mg	35 %
Folat (B9) L	106 µg	27 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	62,4 mg	5 %
Jern L	6,4 mg	35 %
Magnesium L	348 mg	83 %
Phosphor L	711 mg	57 %
Kalium L	419 mg	9 %
Zink L	7,2 mg	66 %
Kobber L	1,4 mg	156 %
Mangan L	2 mg	85 %
Selen L	24,4 µg	44 %
Jod L	0,2 µg	0,1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 3 %
Fedt 82 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein23 gunder medianen for drikkevarer (median 23,8 g)
Kostfibre8 gunder medianen for drikkevarer (median 9,4 g)
Sukkerarter2,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,48 g)
Fedt57 gunder medianen for drikkevarer (median 58 g)
Mættet fedt8,4 gunder medianen for drikkevarer (median 9 g)
Natrium20 mgunder medianen for drikkevarer (median 28 mg)
Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand3,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	40 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	3,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: La Vie Claire
Stregkode: 3266191006635
Mængde: 300 g
Kategori: Tahiniworld. kgm
Emballage: Metal,Glass,Jar,Lid
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Graines de _sésame_ décortiquées.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Purée de sésame tahin Happy Bio	641	21,2 g	1,3 g	58,4 g
Purée de Sésame Complet L'Amandaie	641	26,2 g	0,3 g	56,5 g
Tahin Sesampaste Dilek	642	23 g	11 g	55 g
Whole Tahini Sunita	642	26 g	3,4 g	56 g
Gesas Tahin Gesas	640	20 g	21 g	52 g
Tahin Gesas Gesas	640	20 g	21 g	52 g
Purée de Tahin Moulin des Moines	640	23 g	0,5 g	58,5 g
Tahini Roland	643	17,9 g	21,4 g	53,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3266191006635. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.