Pumpkin chocolate chip cookies

Emballeret produkt Sweets og Desserter Harmons

Pumpkin chocolate chip cookies indeholder 357 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cookie, 28 g (28 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 30 % af referenceindtaget for chlorid, 16 % af referenceindtaget for calcium og 16 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pumpkin chocolate chip cookies fra Harmons, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal pr. 100 g
3,6 gprotein
53,6 gkulhydrat
16,1 gfedt
100kcal i serving, 1 cookie, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 357 kcal
Fedt i alt L 16,1 g 21 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 14,9 mg 5 %
Natrium L 357 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 53,6 g 19 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 32,1 g
Tilsat sukker L 11,1 g 22 %
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin A L 0,38 µg0 %
C-vitamin L 8,3 mg9 %
Vitamin D L 0,005 µg0 %
Vitamin E L 0,98 mg7 %
Thiamin (B1) L 0,058 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,081 mg6 %
Niacin (B3) L 0,37 mg2 %
Pantothensyre (B5) L 0,19 mg4 %
Vitamin B6 L 0,088 mg5 %
Folat (B9) L 19,9 µg5 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 214 mg16 %
Jern L 0,93 mg5 %
Magnesium L 18,2 mg4 %
Phosphor L 201 mg16 %
Kalium L 226 mg5 %
Zink L 0,32 mg3 %
Kobber L 0,095 mg11 %
Mangan L 0,2 mg9 %
Selen L 1,4 µg3 %
Jod L 21,5 µg14 %
Chlorid L 681 mg30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 38 %Alkohol: 2 %357kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 38 %
  • Alkohol 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Chlorid30 %Calcium16 %Phosphor16 %Jod14 %Kobber11 %C-vitamin9 %Mangan9 %Vitamin E7 %Riboflavin (B2)6 %Vitamin B65 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre3,6 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter32,1 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt16,1 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium357 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand57,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L2,9 g
Polyumættet fedt L3,8 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L3,1 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,001 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,001 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,54 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L3,2 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L462 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L57,4 g
Alkohol L0,91 g

Produktdetaljer

Mærke
Harmons
Stregkode
0019646053073
Mængde
12 oz
Portion på emballagen
1 cookie (28 g)
Kategori
Sweets og Desserter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

PUMPKIN, CAKE FLOUR (BLEACHED WHEAT FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), SUGAR, SOYBEAN OIL, CHOCOLATE CHIPS (CANE SUGAR, UNSWEETENED CHOCOLATE, COCOA BUTTER, WHOLE MILK POWDER, SOY LECITHIN, VANILLA EXTRACT), VANILLA EXTRACT (WATER, CANE ALCOHOL (35%), CANE SUGAR, MADAGASCAR VANILLA BEAN EXTRACTIVES), BAKING POWDER (SODIUM BICARBONATE, CORNSTARCH, SODIUM ALUMINUM SULFATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE, SILICON DIOXIDE), BAKING SODA (SODIUM BICARBONATE), PUMPKIN PIE SPICE (GROUND CINNAMON, GROUND GINGER AND GROUND CLOVES), SALT

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSaltHvedemelKakaosmørKanel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pudding & Pie Filling chocolate Kroger 357 0 g 92,9 g 0 g
Slow cookers chicken pot pie ounces Mccormick 357 14,3 g 57,1 g 7,1 g
Skinless Sweet Pork Longanisa Martin Purefoods 357 12,5 g 8,9 g 30,4 g
Dessert Delights Liberty Orchards 357 0 g 75 g 5,4 g
Molly's Rainbow cookies Molly’s Bake House 357 3,6 g 53,6 g 16,1 g
Bbgm apple sweet potato rusk Baby Gourmet 357 14,3 g 57,1 g 2,9 g
Candy Corn Pumpkins Big Y 357 0 g 92,9 g 0 g
Cotton Candy Fudge My Favourite Fudge 357 2,4 g 66,7 g 10,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0019646053073. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pumpkin chocolate chip cookies?

100 g Pumpkin chocolate chip cookies har 357 kcal. Serving, 1 cookie, 28 g (28 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Pumpkin chocolate chip cookies?

Pumpkin chocolate chip cookies indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 cookie, 28 g (28 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pumpkin chocolate chip cookies?

Pumpkin chocolate chip cookies har 53,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 32,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pumpkin chocolate chip cookies?

Pumpkin chocolate chip cookies indeholder 16,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pumpkin chocolate chip cookies?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (30 % DV), calcium (16 % DV), phosphor (16 % DV), jod (14 % DV) og kobber (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pumpkin chocolate chip cookies?

100 g indeholder 357 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.