Hvor mange kalorier er der i protein noodles?

100 g protein noodles har 356 kcal.

Indeholder protein noodles meget protein?

Protein noodles indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i protein noodles?

Protein noodles har 58 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13 g kostfibre og 5,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i protein noodles?

Protein noodles indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder protein noodles?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (124 % DV), mangan (46 % DV), kobber (34 % DV), zink (13 % DV) og magnesium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i protein noodles?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

protein noodles

Emballeret produkt Suppe og saucer MYPROTEIN

Protein noodles indeholder 356 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 314 kcal pr. 100 g på tværs af 355 produkter.

100 g giver 124 % af referenceindtaget for jod, 46 % af referenceindtaget for mangan og 34 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

356kcal pr. 100 g

19 gprotein

58 gkulhydrat

2,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	356 kcal
Fedt i alt L	2,3 g	3 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	58 g	21 %
Kostfibre L	13 g	46 %
Sukkerarter i alt L	5,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	19 g	38 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,05 mg	0,1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,17 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,097 mg	6 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	26 mg	2 %
Jern L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	50,1 mg	12 %
Phosphor L	146 mg	12 %
Kalium L	245 mg	5 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kobber L	0,31 mg	34 %
Mangan L	1,1 mg	46 %
Selen L	0,05 µg	0,1 %
Jod L	186 µg	124 %
Chlorid L	2 mg	0,1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 23 %
Kulhydrat 71 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein19 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 6,8 g)
Kostfibre13 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,7 g)
Sukkerarter5,4 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,8 g)
Fedt2,3 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 4,2 g)
Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,8 g)
Natrium480 mgunder medianen for suppe og saucer (median 803 mg)
Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand19 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	37,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	19 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: MYPROTEIN
Stregkode: 5056104564899
Mængde: 65 grams
Kategori: Øjeblikkelig nudle supper
Emballage: Plastic
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pasta (60%) Wheat Semolina, Salt), Soya Protein (15%), Chicory Inulin, Glucose Syrup, Peas, Onions, yeast extract, White Mushrooms (1.5%), Chives, Sunflower Oil, Maize, Flavourings (contains Egg), Salt, Spice (turmeric)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Glucosesirup Løg Gær Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sajeeb Cook Noodles Sajeeb Group	357	9,9 g	78,5 g	0,44 g
Vegan Split Pea Soup Dr. McDougall's	357	21,4 g	65,7 g	1,4 g
Spaghetti Brookshires	357	12,5 g	73,2 g	1,8 g
Asian Noodles Pad Thai Dr. McDougall's	357	8,9 g	76,8 g	2,7 g
Mama Pho Ga Mama	358	6,6 g	70 g	5,4 g
Spring Onion Noodle Soup Dr. McDougall's	358	7,6 g	77,4 g	2,8 g
Vietnamese Pho snapdragon	354	4,6 g	70,8 g	5,4 g
Vegan Noodle Soup Chicken Flavor Lower Sodium Dr. Mcdouglla's Right Foods	359	15,4 g	69,2 g	2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5056104564899. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.