Protein+ Cranberry-Kokos

Emballeret produkt Mælk og æg Milbona

Protein+ Cranberry-Kokos indeholder 141 kcal pr. 100 g. Serving, 123 g (123 g) giver ca. 173 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra protein, og 32 % fra kulhydrat og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 15 % af referenceindtaget for jod og 12 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein+ Cranberry-Kokos fra Milbona, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
141kcal pr. 100 g
19,1 gprotein
11,3 gkulhydrat
2,1 gfedt
173kcal i serving, 123 g (123 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 141 kcal
Fedt i alt L 2,1 g 3 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Kolesterol L 11,4 mg 4 %
Natrium L 48,8 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 11,3 g 4 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 9,6 g
Tilsat sukker L 2,1 g 4 %
Protein L 19,1 g 38 %
Vitamin A L 9,6 µg1 %
C-vitamin L 1,2 mg1 %
Vitamin D L 0,7 µg3 %
Vitamin E L 0,15 mg1 %
Thiamin (B1) L 0,038 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,23 mg18 %
Niacin (B3) L 0,21 mg1 %
Pantothensyre (B5) L 0,3 mg6 %
Vitamin B6 L 0,056 mg3 %
Folat (B9) L 23 µg6 %
Vitamin B12 L 0,29 µg12 %
Calcium L 113 mg9 %
Jern L 0,35 mg2 %
Magnesium L 12,6 mg3 %
Phosphor L 91,1 mg7 %
Kalium L 175 mg4 %
Zink L 0,39 mg4 %
Kobber L 0,029 mg3 %
Mangan L 0,09 mg4 %
Selen L 1,9 µg3 %
Jod L 23 µg15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 54 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 14 %141kcal / 100 g
  • Protein 54 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Riboflavin (B2)18 %Jod15 %Vitamin B1212 %Calcium9 %Phosphor7 %Pantothensyre (B5)6 %Folat (B9)6 %Mangan4 %Kalium4 %Zink4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
  • Kostfibre2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
  • Sukkerarter9,6 gunder medianen for mælk og æg (median 9,7 g)
  • Fedt2,1 gunder medianen for mælk og æg (median 2,7 g)
  • Mættet fedt1,6 gover medianen for mælk og æg (median 1,6 g)
  • Natrium48,8 mgover medianen for mælk og æg (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand85 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L7,6 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L85 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Milbona
Stregkode
20804060
Mængde
123 g ℮ (110 g Joghurterzeignis mit Lab + 13 g Cranberry-Kokos-Mischung)
Portion på emballagen
123 g
Kategori
Yoghurter
Emballage
Metal,Plastic,Recyclable Metals,Aluminium,en:pp-polypropylene
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Joghurterzeugnis_, 6,5% gesüßte Cranberries (Cranberries, Zucker, Sonnenblumenöl), 4,1% gesüßte Kokoschips (Kokoschips, Zucker), mikrobielles Lab.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Excellence Joghurt, Nature Gezuckert Migros 141 3 g 11 g 9,3 g
Sahne Joghurt Pflaume - Zimt Zott 141 2,4 g 14,3 g 7,9 g
Whole Milk Yogurt Cinnamon & Apple Oui by Yoplait 141 3,5 g 14,8 g 7 g
Fudge Gourmet Live Yoghurt Deluxe 141 3,1 g 12,6 g 8,7 g
Yogurt al pistacchio con pezzetti di mandorle croccanti Carrefour 141 4,1 g 18 g 5,7 g
Milder Rahmjoghurt Pfirsich-Maracuja Berchtesgadener Land 141 2,7 g 13,8 g 8,2 g
Panier de yoplait Yoplait 141 4,6 g 22,6 g 3,6 g
yofrutta mit Schokobits Milbona 141 4,7 g 17,3 g 5,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 20804060. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein+ Cranberry-Kokos?

100 g Protein+ Cranberry-Kokos har 141 kcal. Serving, 123 g (123 g): ca. 173 kcal.

Indeholder Protein+ Cranberry-Kokos meget protein?

Protein+ Cranberry-Kokos indeholder 19,1 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23,5 g i serving, 123 g (123 g). Ca. 54 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein+ Cranberry-Kokos?

Protein+ Cranberry-Kokos har 11,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 9,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein+ Cranberry-Kokos?

Protein+ Cranberry-Kokos indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein+ Cranberry-Kokos?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (18 % DV), jod (15 % DV) og Vitamin B12 (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein+ Cranberry-Kokos?

100 g indeholder 48,8 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.