Hvor mange kalorier er der i Pretzel Breadsticks with Sesame?

100 g Pretzel Breadsticks with Sesame har 376 kcal.

Hvor meget protein er der i Pretzel Breadsticks with Sesame?

Pretzel Breadsticks with Sesame indeholder 9,9 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pretzel Breadsticks with Sesame?

Pretzel Breadsticks with Sesame har 45,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pretzel Breadsticks with Sesame?

Pretzel Breadsticks with Sesame indeholder 18,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pretzel Breadsticks with Sesame?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (149 % DV), mangan (70 % DV), jod (54 % DV), kobber (52 % DV) og Thiamin (B1) (41 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pretzel Breadsticks with Sesame?

100 g indeholder 2.183 mg natrium, 95 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pretzel Breadsticks with Sesame

Emballeret produkt Snacks Savoritz

Pretzel Breadsticks with Sesame indeholder 376 kcal pr. 100 g.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 149 % af referenceindtaget for chlorid, 70 % af referenceindtaget for mangan og 54 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

376kcal pr. 100 g

9,9 gprotein

45,3 gkulhydrat

18,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	376 kcal
Fedt i alt L	18,3 g	23 %
Mættet fedt L	2,4 g	12 %
Kolesterol L	0,006 mg	0 %
Natrium L	2.183 mg	95 %
Kulhydrat i alt L	45,3 g	16 %
Kostfibre L	7 g	25 %
Sukkerarter i alt L	1,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	9,9 g	20 %
Vitamin A L	0,17 µg	0 %
C-vitamin L	0,14 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,087 µg	0,4 %
Vitamin E L	5,5 mg	36 %
Thiamin (B1) L	0,49 mg	41 %
Riboflavin (B2) L	0,067 mg	5 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	8 %
Pantothensyre (B5) L	0,4 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,22 mg	13 %
Folat (B9) L	42,7 µg	11 %
Vitamin B12 L	0,006 µg	0,2 %
Calcium L	191 mg	15 %
Jern L	3,9 mg	22 %
Magnesium L	117 mg	28 %
Phosphor L	254 mg	20 %
Kalium L	281 mg	6 %
Zink L	2,3 mg	21 %
Kobber L	0,47 mg	52 %
Mangan L	1,6 mg	70 %
Selen L	11,3 µg	20 %
Jod L	81,1 µg	54 %
Chlorid L	3.425 mg	149 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 47 %
Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,9 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
Kostfibre7 gover medianen for snacks (median 4 g)
Sukkerarter1,1 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
Fedt18,3 gunder medianen for snacks (median 20,9 g)
Mættet fedt2,4 gunder medianen for snacks (median 3,6 g)
Natrium2.183 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand8,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	5,8 g
Polyumættet fedt L	9,2 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	33,5 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,007 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,007 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,085 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	8,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Savoritz
Stregkode: 4061463738066
Kategori: Snacks

Ingredienser

WHEAT FLOUR, SESAME SEEDS, SUNFLOWER OIL, DURUM WHEAT SEMOLINA, SEA SALT, DEHYDRATED NATURAL YEAST FROM DURUM WHEAT, SALT, YEAST, MALTED CEREAL FLOUR (BARLEY, WHEAT), ACIDITY REGULATOR: SODIUM HYDROXIDE (E524)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Solsikkeolie Salt Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Trust Protein Bar USN	376	36,4 g	34,5 g	15,6 g
Crisp Protein + Calcium White Choc Caramel ATHENA	376	27,3 g	16,2 g	17,6 g
High Protein Bar Peanut Bits Aldi Sports	376	35,1 g	25,1 g	16 g
Mango Fruit Crisps Snactacular	376	2,5 g	85 g	1,3 g
Isolate Chips Ahoy vrac Shop santé	376	72,1 g	13,2 g	4,4 g
Caramel Popcorn Whey USN Blue Lab	376	70,6 g	6,8 g	5 g
Cajun Crispy Squid Fried Sea	376	23,5 g	44,7 g	10,6 g
Chips Ahoy Isolate Whey Shop Santé	376	72,1 g	13,2 g	4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4061463738066. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.