Preta oxidada azeitona
Emballeret produkt Grøntsager Continente
Preta oxidada azeitona indeholder 130 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 130 kcal.
Omkring 93 % af kalorierne kommer fra fedt, og 5 % fra kulhydrat og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 230 kcal pr. 100 g på tværs af 328 produkter.
100 g giver 75 % af referenceindtaget for chlorid, 34 % af referenceindtaget for selen og 31 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 130 kcal | |
| Fedt i alt L | 13,2 g | 17 % |
| Mættet fedt L | 2,2 g | 11 % |
| Kolesterol L | 0,26 mg | 0,1 % |
| Natrium L | 983 mg | 43 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,6 g | 0,6 % |
| Kostfibre L | 3 g | 11 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0,5 g | 1 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,22 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 4,1 mg | 28 % |
| Thiamin (B1) L | 0,017 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,008 mg | 0,6 % |
| Niacin (B3) L | 0,052 mg | 0,3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,041 mg | 0,8 % |
| Vitamin B6 L | 0,021 mg | 1 % |
| Folat (B9) L | 2,2 µg | 0,6 % |
| Vitamin B12 L | 0,003 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 64,2 mg | 5 % |
| Jern L | 5,6 mg | 31 % |
| Magnesium L | 13,5 mg | 3 % |
| Phosphor L | 11,4 mg | 0,9 % |
| Kalium L | 46,2 mg | 1 % |
| Zink L | 0,16 mg | 1 % |
| Kobber L | 0,15 mg | 16 % |
| Mangan L | 0,075 mg | 3 % |
| Selen L | 18,6 µg | 34 % |
| Jod L | 24,7 µg | 16 % |
| Chlorid L | 1.735 mg | 75 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 2 %
- Kulhydrat 5 %
- Fedt 93 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein0,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,5 g)
- Kostfibre3 gunder medianen for grøntsager (median 3,3 g)
- Fedt13,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 23 g)
- Mættet fedt2,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 3,2 g)
- Natrium983 mgunder medianen for grøntsager (median 1.280 mg)
- Protein pr. 100 kcal0,38 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand75,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 8,8 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,5 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,12 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,4 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 169 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 75,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Continente
- Stregkode
- 5601312879053
- Mængde
- 165 g
- Portion på emballagen
- 100.0 g
- Kategori
- Solsikkefrø
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
azeitonas pretas, água, sal, estabilizador de cor E579, regulador de acidez E270
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Olives noires en rondelles Tramier | 130 | 0,5 g | 0 g | 13 g |
| Aceitunas negras sin hueso Diamir | 129 | 0,5 g | 0 g | 13 g |
| Olives noires Pegase | 129 | 0,5 g | 0 g | 13 g |
| Mustat oliivit K-Menu | 129 | 0,5 g | 0 g | 13 g |
| Aceitunas negras Pelli | 132 | 1,1 g | 4,9 g | 14,5 g |
| Olive nere denocciolatte di Vita | 132 | 0,5 g | 0 g | 13,6 g |
| Aceitunas negras con hesco Pelli | 132 | 1,1 g | 4,9 g | 14,5 g |
| Olives noires confites au citron et au cumin Crespo | 132 | 1 g | 9,7 g | 9,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5601312879053. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. september 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "Preta oxidada azeitona". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.