Préparation pour flan chocolat

Emballeret produkt Sweets og Desserter L'Instinct Bio

Préparation pour flan chocolat indeholder 369 kcal pr. 100 g.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 5 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (378 kcal pr. 100 g).

100 g giver 73 % af referenceindtaget for kobber, 45 % af referenceindtaget for jern og 34 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Préparation pour flan chocolat fra L'Instinct Bio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
369kcal pr. 100 g
4,4 gprotein
80 gkulhydrat
1,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 369 kcal
Fedt i alt L 1,9 g 2 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 48 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 80 g 29 %
Kostfibre L 5 g 18 %
Sukkerarter i alt L 64 g
Tilsat sukker L 64 g 128 %
Protein L 4,4 g 9 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,041 mg0 %
Vitamin D L 0,45 µg2 %
Vitamin E L 0,12 mg0,8 %
Thiamin (B1) L 0,013 mg1 %
Riboflavin (B2) L 0,034 mg3 %
Niacin (B3) L 0,2 mg1 %
Pantothensyre (B5) L 0,14 mg3 %
Vitamin B6 L 0,002 mg0,1 %
Folat (B9) L 19,5 µg5 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 27,5 mg2 %
Jern L 8,1 mg45 %
Magnesium L 85,4 mg20 %
Phosphor L 123 mg10 %
Kalium L 657 mg14 %
Zink L 1,1 mg10 %
Kobber L 0,66 mg73 %
Mangan L 0,77 mg34 %
Selen L 5,3 µg10 %
Jod L 1,9 µg1 %
Chlorid L 3,3 mg0,1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 90 %Fedt: 5 %369kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 90 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber73 %Jern45 %Mangan34 %Magnesium20 %Kalium14 %Zink10 %Phosphor10 %Selen10 %Folat (B9)5 %Pantothensyre (B5)3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 5 g)
  • Kostfibre5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,5 g)
  • Sukkerarter64 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 40 g)
  • Fedt1,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,8 g)
  • Mættet fedt1,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 2,3 g)
  • Natrium48 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 417 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,1 g
Polyumættet fedt L0,11 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L15 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,002 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,002 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,007 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,096 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0,41 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L4 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
L'Instinct Bio
Stregkode
3770002635025
Mængde
40 g
Kategori
Kagemix
Emballage
bag
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sucre de canne roux, poudre de cacao équitable (17 %), amidon de maïs, gélifiants : carraghénanes, agar agar.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic confetti cake baking mix Annie's 369 3,8 g 86,3 g 0,9 g
Blueberry complete pancake & waffle mix Our Family 369 7,7 g 72,3 g 4,6 g
Poudre à brownie Vahiné 369 6,9 g 72 g 8,8 g
Complete Blueberry Pancake & Waffle Mix, Blueberry Sunny select 369 7,7 g 72,3 g 4,6 g
Angel food cake mix Baker's Corner 368 7,9 g 84,2 g 0 g
Great Value Angel Food Cake Mix Great Value 368 7,9 g 84,2 g 0 g
Super Moist Rainbow Bit cake mix Betty Crocker 368 2,6 g 81,6 g 3,9 g
Zitronen-Kuchen mit Glasur Edeka 370 4 g 85,1 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3770002635025. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Préparation pour flan chocolat?

100 g Préparation pour flan chocolat har 369 kcal.

Hvor meget protein er der i Préparation pour flan chocolat?

Préparation pour flan chocolat indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Préparation pour flan chocolat?

Préparation pour flan chocolat har 80 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 64 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Préparation pour flan chocolat?

Préparation pour flan chocolat indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Préparation pour flan chocolat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (73 % DV), jern (45 % DV), mangan (34 % DV), magnesium (20 % DV) og kalium (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Préparation pour flan chocolat?

100 g indeholder 48 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.