Poulet Curry À La Patate Douce
Emballeret produkt Fjerkræ My Pie
Poulet Curry À La Patate Douce indeholder 97 kcal pr. 100 g.
Omkring 41 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 27 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 131 kcal pr. 100 g på tværs af 206 produkter.
100 g giver 16 % af referenceindtaget for Niacin (B3).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 97 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,3 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 2,1 g | 11 % |
| Kolesterol L | 30,5 mg | 10 % |
| Natrium L | 156 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 9,6 g | 3 % |
| Kostfibre L | 0,73 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,3 g | 13 % |
| Vitamin A L | 12,4 µg | 1 % |
| C-vitamin L | 0,99 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,39 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,26 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,035 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,056 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 2,5 mg | 16 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,41 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 5 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,14 µg | 6 % |
| Calcium L | 13,7 mg | 1 % |
| Jern L | 0,72 mg | 4 % |
| Magnesium L | 22,1 mg | 5 % |
| Phosphor L | 77,2 mg | 6 % |
| Kalium L | 213 mg | 5 % |
| Zink L | 0,49 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,067 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,2 mg | 9 % |
| Selen L | 2,1 µg | 4 % |
| Jod L | 2 µg | 1 % |
| Chlorid L | 76,6 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 27 %
- Kulhydrat 41 %
- Fedt 32 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,3 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 7,1 g)
- Kostfibre0,73 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1 g)
- Sukkerarter1,5 gunder medianen for fjerkræ (median 1,9 g)
- Fedt3,3 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
- Mættet fedt2,1 gover medianen for fjerkræ (median 1,7 g)
- Natrium156 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 280 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand40,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,3 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,65 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 3 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,04 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,56 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 40,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- My Pie
- Stregkode
- 3770007763129
- Mængde
- 350 g
- Kategori
- Kyllingekurry
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Viande de poulet (26,3%) (origine: France), patates douces (11,7%), lait de noix de coco (11,7%), boulgour (_blé_) (9,1%), oignons, pommes de terre, courgettes, sauce tomate (purée de tomate, sel, huile de tournesol, sucre, plantes aromatiques, épices), _noix de cajou_, huile d'olive vierge extra (origine: Espagne), ails, fond de volaille, épices, farine de _blé_.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: LøgKartoffelOlivenolieHvidløgHvedemelTomatSaltSolsikkeolieSukker
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Lemon & Ginger Chicken Curry Count on us | 97 | 8,4 g | 9,7 g | 2,4 g |
| Emincé de Poulet au curry & son riz Sans Marque | 98 | 5,8 g | 11 g | 3,2 g |
| Emincé De Poulet Au Curry Et Son Riz Emincé De Poulet Au Curry Rt Son Riz Blanc | 98 | 5,8 g | 11 g | 3,2 g |
| Golden Curry Mit Hähnchen Und Reis FRoSTA | 96 | 4,2 g | 11,8 g | 3,2 g |
| Ch Beef Cooked With Onions Melicious As A Cottage Aldi | 99 | 10,5 g | 6,2 g | 3,2 g |
| Poulet au curry Weight Watchers | 99 | 6,8 g | 11 g | 2,8 g |
| Curry de Poulet Bienfaits pour moi | 95 | 7,3 g | 12 g | 1,7 g |
| Poulet au curry Lechef | 95 | 12 g | 2,9 g | 3,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3770007763129. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.