Hvor mange kalorier er der i Poudre de cacao?

100 g Poudre de cacao har 323 kcal. Serving, 35 g (35 g): ca. 113 kcal.

Indeholder Poudre de cacao meget protein?

Poudre de cacao indeholder 23,1 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,1 g i serving, 35 g (35 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Poudre de cacao?

Poudre de cacao har 11,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 29,5 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Poudre de cacao?

Poudre de cacao indeholder 11,7 g fedt pr. 100 g, heraf 7,1 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Poudre de cacao?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (433 % DV), jern (269 % DV), mangan (178 % DV), magnesium (119 % DV) og kalium (83 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Poudre de cacao?

100 g indeholder 96 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Poudre de cacao

Emballeret produkt Sweets og Desserter Aiguebelle

Poudre de cacao indeholder 323 kcal pr. 100 g. Serving, 35 g (35 g) giver ca. 113 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra protein og 19 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 375 kcal pr. 100 g på tværs af 332 produkter.

100 g giver 433 % af referenceindtaget for kobber, 269 % af referenceindtaget for jern og 178 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

323kcal pr. 100 g

23,1 gprotein

11,8 gkulhydrat

11,7 gfedt

113kcal i serving, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	323 kcal
Fedt i alt L	11,7 g	15 %
Mættet fedt L	7,1 g	36 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	96 mg	4 %
Kulhydrat i alt L	11,8 g	4 %
Kostfibre L	29,5 g	105 %
Sukkerarter i alt L	1,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	23,1 g	46 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	2,7 µg	14 %
Vitamin E L	0,61 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,076 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	7 %
Pantothensyre (B5) L	0,82 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,005 mg	0,3 %
Folat (B9) L	107 µg	27 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	140 mg	11 %
Jern L	48,5 mg	269 %
Magnesium L	500 mg	119 %
Phosphor L	690 mg	55 %
Kalium L	3.900 mg	83 %
Zink L	6,4 mg	58 %
Kobber L	3,9 mg	433 %
Mangan L	4,1 mg	178 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	10 µg	7 %
Chlorid L	20 mg	0,9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 38 %
Kulhydrat 19 %
Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein23,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6 g)
Kostfibre29,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7 g)
Sukkerarter1,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 46,6 g)
Fedt11,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,6 g)
Mættet fedt7,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,7 g)
Natrium96 mgover medianen for sweets og desserter (median 52 mg)
Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand3,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	6,7 g
Polyumættet fedt L	0,62 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	8,5 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,01 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,04 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,58 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	3,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Aiguebelle
Stregkode: 6111017045152
Portion på emballagen: 35 g
Kategori: Kakaopulver og chokoladepulver
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Poudre de cacao

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cola Cao 0% Cola Cao	324	12 g	44 g	5,8 g
Islacao con gofio la isleña	322	6,4 g	61 g	4 g
Cacao ecológico Lo Blanc	325	27,2 g	13,4 g	11 g
Bio Cacao pur Amaribe Gepa	325	25,2 g	13,7 g	11 g
Fit Cacao Nu3	320	60 g	7,7 g	4,7 g
Cacao instataneo suave la cesta sostenible	320	6,6 g	73,3 g	2,8 g
BenQuick Cacao, 30% less suggar Mercator	327	7,2 g	53,8 g	3,4 g
Nesquik moins de sucre Nestlé	327	9,1 g	45,2 g	5,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 6111017045152. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.