Hvor mange kalorier er der i Popcorn salé micro-ondes?

100 g Popcorn salé micro-ondes har 405 kcal.

Hvor meget protein er der i Popcorn salé micro-ondes?

Popcorn salé micro-ondes indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Popcorn salé micro-ondes?

Popcorn salé micro-ondes har 50,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,7 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Popcorn salé micro-ondes?

Popcorn salé micro-ondes indeholder 16,8 g fedt pr. 100 g, heraf 7,4 g mættet (37 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Popcorn salé micro-ondes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (65 % DV), jod (30 % DV), mangan (29 % DV), Thiamin (B1) (28 % DV) og Vitamin E (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Popcorn salé micro-ondes?

100 g indeholder 960 mg natrium, 42 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Popcorn salé micro-ondes

Emballeret produkt Snacks Leader Pop

Popcorn salé micro-ondes indeholder 405 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 65 % af referenceindtaget for chlorid, 30 % af referenceindtaget for jod og 29 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

405kcal pr. 100 g

8,5 gprotein

50,5 gkulhydrat

16,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	405 kcal
Fedt i alt L	16,8 g	22 %
Mættet fedt L	7,4 g	37 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	960 mg	42 %
Kulhydrat i alt L	50,5 g	18 %
Kostfibre L	8,7 g	31 %
Sukkerarter i alt L	1,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,5 g	17 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	3,8 mg	25 %
Thiamin (B1) L	0,33 mg	28 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	1,7 mg	11 %
Pantothensyre (B5) L	0,5 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,41 mg	24 %
Folat (B9) L	95,1 µg	24 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	33,4 mg	3 %
Jern L	2,7 mg	15 %
Magnesium L	82,7 mg	20 %
Phosphor L	215 mg	17 %
Kalium L	265 mg	6 %
Zink L	1,6 mg	14 %
Kobber L	0,17 mg	19 %
Mangan L	0,66 mg	29 %
Selen L	11,7 µg	21 %
Jod L	45,4 µg	30 %
Chlorid L	1.501 mg	65 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 52 %
Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,5 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
Kostfibre8,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
Fedt16,8 gunder medianen for snacks (median 20,9 g)
Mættet fedt7,4 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
Natrium960 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	5,5 g
Polyumættet fedt L	1,4 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	53 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,027 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	1,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	11,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Leader Pop
Stregkode: 2577029191784
Mængde: 3 x 100 g
Kategori: Snacks

Ingredienser

maïs à éclater, huile de palme, sel 2,5%.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Palmeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Garrett Popcorn Garrett	405	5,4 g	59,5 g	18,9 g
Korepad snack seaweeds flaour Orion	405	5,3 g	69 g	11,8 g
Pretzel Crisps Buffalo Wing Snack Factory	405	7,1 g	78,6 g	4,8 g
Sourdough Nibbler Pretzels Snyder's of Hanover	405	11,9 g	83,3 g	1,2 g
Crunchy Popcorn Bars The Big Cheese Cobs	405	6,5 g	64,5 g	15,5 g
Oolong Cashew Nut Crisp Ltd.	405	8,9 g	36,6 g	24,8 g
Re:Build protein bar Bar	405	26 g	48,3 g	25,3 g
Crunchy Popcorn Bars The Big Cheese Cobs	405	7 g	47 g	15,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2577029191784. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.