Hvor meget protein er der i Pommes?

Pommes indeholder 0,27 g protein pr. 100 g (0,5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det under medianen (median 0,27 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pommes?

Pommes har 10,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 10,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pommes?

Pommes indeholder 0,13 g fedt pr. 100 g, heraf 0,021 g mættet (0,1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pommes?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pommes

Emballeret produkt Frugt Carrefour

Pommes indeholder 49 kcal pr. 100 g.

Omkring 95 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 3 % fra fedt og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for frugt på FoodFactly (51 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

49kcal pr. 100 g

0,27 gprotein

10,7 gkulhydrat

0,13 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	48,9 kcal
Fedt i alt L	0,13 g	0,2 %
Mættet fedt L	0,021 g	0,1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	10,7 g	4 %
Kostfibre L	1,3 g	5 %
Sukkerarter i alt L	10,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,27 g	0,5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	4 mg	4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,05 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0,019 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,028 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,091 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,071 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,037 mg	2 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5 mg	0,4 %
Jern L	0,07 mg	0,4 %
Magnesium L	4 mg	1 %
Phosphor L	11 mg	0,9 %
Kalium L	89,9 mg	2 %
Zink L	0,05 mg	0,5 %
Kobber L	0,031 mg	3 %
Mangan L	0,038 mg	2 %
Selen L	0,15 µg	0,3 %
Jod L	0,1 µg	0,1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 2 %
Kulhydrat 95 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,27 gunder medianen for frugt (median 0,27 g)
Kostfibre1,3 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 1,3 g)
Sukkerarter10,1 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 10,1 g)
Fedt0,13 gunder medianen for frugt (median 0,13 g)
Protein pr. 100 kcal0,55 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand86,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	17 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	86,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Carrefour
Stregkode: 3560071327705
Mængde: 4 x 100 g
Kategori: Æbler
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Purée de pommes bio 99,9%, antioxydant : acide ascorbique. Sans gluten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æble

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Heimische frische Äpfel In der Heimat	49	0,27 g	10,7 g	0,13 g
Apple Cripps Pink Lady	49	0,27 g	10,7 g	0,13 g
Jazz Apples Morrison's	49	0,27 g	10,7 g	0,13 g
Äpfel Braeburn 70/80 mm Natur Lieblinge	49	0,27 g	10,7 g	0,13 g
Äpfel Braeburn Klasse II, 65+ mm Obsthof Nickolaus	49	0,27 g	10,7 g	0,13 g
Pomme jaune Marque Repère	49	0,27 g	10,7 g	0,13 g
Saftige Äpfel aus Österreich Zurück zum Ursprung	49	0,27 g	10,7 g	0,13 g
Südtiroler Apfel, Gala, Kat. 70-80 mm Südtiroler Apfel g.g.A.	49	0,27 g	10,7 g	0,13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3560071327705. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.