Hvor mange kalorier er der i Pomito Tomatenfruchtfleisch in Stücken?

100 g Pomito Tomatenfruchtfleisch in Stücken har 20 kcal.

Hvor meget protein er der i Pomito Tomatenfruchtfleisch in Stücken?

Pomito Tomatenfruchtfleisch in Stücken indeholder 1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 1,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pomito Tomatenfruchtfleisch in Stücken?

Pomito Tomatenfruchtfleisch in Stücken har 3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pomito Tomatenfruchtfleisch in Stücken?

Pomito Tomatenfruchtfleisch in Stücken indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pomito Tomatenfruchtfleisch in Stücken?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pomito Tomatenfruchtfleisch in Stücken?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pomito Tomatenfruchtfleisch in Stücken

Emballeret produkt Grøntsager Pomito

Pomito Tomatenfruchtfleisch in Stücken indeholder 20 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (23 kcal pr. 100 g).

100 g giver 17 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

20kcal pr. 100 g

1 gprotein

3 gkulhydrat

0,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	19,6 kcal
Fedt i alt L	0,2 g	0,3 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	3 g	1 %
Kostfibre L	0,9 g	3 %
Sukkerarter i alt L	3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	15,5 mg	17 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,66 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,039 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,65 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,082 mg	5 %
Folat (B9) L	22,7 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	8,1 mg	0,6 %
Jern L	0,12 mg	0,7 %
Magnesium L	10,1 mg	2 %
Phosphor L	26,6 mg	2 %
Kalium L	256 mg	5 %
Zink L	0,087 mg	0,8 %
Kobber L	0,029 mg	3 %
Mangan L	0,066 mg	3 %
Selen L	5 µg	9 %
Jod L	0,2 µg	0,1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 22 %
Kulhydrat 67 %
Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1 gunder medianen for grøntsager (median 1,1 g)
Kostfibre0,9 gunder medianen for grøntsager (median 1,1 g)
Sukkerarter3 gunder medianen for grøntsager (median 3,2 g)
Fedt0,2 gover medianen for grøntsager (median 0,16 g)
Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand94,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	449 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	94,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Pomito
Stregkode: 80025863
Mængde: 500 g
Kategori: Tomater i konserves
Emballage: Tetra Pak,Paper and cardboard / Plastic / Aluminium
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tomaten

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Diced Tomatoes Organic EarthPure	20	0,78 g	3,9 g	0 g
Fire Roasted Chopped Tomatoes Bianco DiNapoli	20	0,83 g	4,1 g	0 g
Geschälte Tomaten in Tomatensaft Penny	20	1,2 g	3 g	0,3 g
Fein gehackte Tomaten in Tomatensaft ja!	20	1,2 g	3 g	0,3 g
Pizza-Tomaten Rewe Bio	20	1,2 g	3 g	0,3 g
Diced Italian Tomatoes with onion garlic and basil Woolworths	20	1,2 g	3,4 g	0,05 g
Italian Peeled Plum Tomatoes la Italiana	19	1 g	3 g	0 g
Tomates pelées 800 g Bio pour Tous	19	0,86 g	2,5 g	0,26 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 80025863. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.