Polly peanøtter
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Polly
Polly peanøtter indeholder 628 kcal pr. 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) giver ca. 188 kcal.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (600 kcal pr. 100 g).
100 g giver 64 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 58 % af referenceindtaget for mangan og 53 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 628 kcal | |
| Fedt i alt L | 52 g | 67 % |
| Mættet fedt L | 11 g | 55 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 14 g | 5 % |
| Kostfibre L | 8 g | 29 % |
| Sukkerarter i alt L | 5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 24 g | 48 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,24 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,006 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 5 mg | 33 % |
| Thiamin (B1) L | 0,41 mg | 34 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,023 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 10,2 mg | 64 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,7 mg | 34 % |
| Vitamin B6 L | 0,38 mg | 23 % |
| Folat (B9) L | 85,8 µg | 21 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 54,8 mg | 4 % |
| Jern L | 1,5 mg | 9 % |
| Magnesium L | 183 mg | 43 % |
| Phosphor L | 384 mg | 31 % |
| Kalium L | 673 mg | 14 % |
| Zink L | 2,9 mg | 26 % |
| Kobber L | 0,44 mg | 49 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 58 % |
| Selen L | 29,3 µg | 53 % |
| Jod L | 10,1 µg | 7 % |
| Chlorid L | 22,7 mg | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 9 %
- Fedt 75 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein24 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 24,3 g)
- Kostfibre8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 7,5 g)
- Sukkerarter5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 5,2 g)
- Fedt52 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 48,1 g)
- Mættet fedt11 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,1 g)
- Natrium480 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 357 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand2,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 25,8 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 15 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 4,8 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,041 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 15 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 2,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Polly
- Stregkode
- 7039317008679
- Mængde
- 275 g
- Portion på emballagen
- 30.0 g
- Kategori
- Jordnødder
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Peanøtter (96 %), solsikkeolje og salt.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: JordnødderSolsikkeolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Polly originalen Orkla | 628 | 24 g | 14 g | 52 g |
| Gezouten Pinda's Albert Heijn | 628 | 26 g | 9,6 g | 50 g |
| Peanøtter 330g Polly Orkla confectionery & snacks norge as | 628 | 24 g | 14 g | 52 g |
| Cacauets fregits i salats Bonpreu | 628 | 25 g | 9,8 g | 52 g |
| Mani pelado Carrefour | 628 | 23,2 g | 16,8 g | 52 g |
| Cacahuete crudo Frumesa | 628 | 26 g | 16 g | 49 g |
| Polly Peanøtter 360g ORKLA CONFECTIONERY & SNACKS NORGE | 628 | 24 g | 14 g | 52 g |
| Cacahuetes salados fritravich | 628 | 25 g | 9,8 g | 52 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7039317008679. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. november 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.