Hvor meget protein er der i Poivronade?

Poivronade indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 1,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Poivronade?

Poivronade har 14,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Poivronade?

Poivronade indeholder 15,2 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Poivronade?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (1.213.073 % DV), c-vitamin (81 % DV), magnesium (55 % DV), Vitamin E (35 % DV) og kalium (34 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Poivronade?

100 g indeholder 488 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Poivronade

Emballeret produkt Sweets og Desserter Les Spiruvores

Poivronade indeholder 269 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 117 kcal pr. 100 g på tværs af 31 produkter.

100 g giver 1.213.073 % af referenceindtaget for jod, 81 % af referenceindtaget for c-vitamin og 55 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

269kcal pr. 100 g

5,4 gprotein

14,3 gkulhydrat

15,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	269 kcal
Fedt i alt L	15,2 g	19 %
Mættet fedt L	2,6 g	13 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	488 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	14,3 g	5 %
Kostfibre L	3,2 g	11 %
Sukkerarter i alt L	3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	5,4 g	11 %
Vitamin A L	0,55 µg	0,1 %
C-vitamin L	73 mg	81 %
Vitamin D L	0,14 µg	0,7 %
Vitamin E L	5,3 mg	35 %
Thiamin (B1) L	0,031 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,029 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,55 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,086 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,27 mg	16 %
Folat (B9) L	26,6 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	208 mg	16 %
Jern L	3 mg	17 %
Magnesium L	233 mg	55 %
Phosphor L	84,6 mg	7 %
Kalium L	1.586 mg	34 %
Zink L	0,5 mg	5 %
Kobber L	0,082 mg	9 %
Mangan L	0,21 mg	9 %
Selen L	0,99 µg	2 %
Jod L	1.819.610 µg	1.213.073 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 27 %
Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,6 g)
Kostfibre3,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,5 g)
Sukkerarter3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,5 g)
Fedt15,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 9,3 g)
Mættet fedt2,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,4 g)
Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand60,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,15 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	508 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	60,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Les Spiruvores
Stregkode: 3770016211246
Mængde: 90 g
Kategori: pivronades
Emballage: Jar
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Poivrons grillé 55%, spiruline crue 20%, huile de colza 14%, concentré de tomate, jus de citron concentré, ail, sel 0.4%

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Rapsfrøolie Tomat Hvidløg Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Poivronnade Le Fabuleux Jardin	253	0 g	5 g	25 g
Poivronade Sud'n'sol	244	2,7 g	11 g	20 g
Poivronade BIO Ensoleil'ade	243	2,7 g	10 g	20 g
Poivronade Aux Plaisirs De L'Apéro®	309	3 g	20,9 g	24,8 g
Poivronade chorizo à la mediterranéenne Le Comptoir de Mathilde	192	8 g	10 g	14 g
Poivronnade de la Provence Select' Saveurs	173	0 g	7,8 g	15,1 g
Poivronnade Saveurs A	170	3,2 g	8,3 g	14,5 g
Poivronnade Le Bio De Manon	148	1,2 g	9,4 g	11,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3770016211246. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.