Wie viele Kalorien hat Poivronade?

100 g Poivronade haben 269 kcal.

Wie viel Protein hat Poivronade?

Poivronade enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 1,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Poivronade?

Poivronade hat 14,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Poivronade?

Poivronade enthält 15,2 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Poivronade?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (1.213.073 % DV), Vitamin C (81 % DV), Magnesium (55 % DV), Vitamin E (35 % DV) und Kalium (34 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Poivronade?

100 g enthalten 488 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Poivronade

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Les Spiruvores

Poivronade enthält 269 kcal pro 100 g.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 117 kcal pro 100 g über 31 Produkte liegt.

100 g liefern 1.213.073 % des Tageswerts für Iodin, 81 % des Tageswerts für Vitamin C und 55 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

269kcal pro 100 g

5,4 gProtein

14,3 gKohlenhydrate

15,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	269 kcal
Fett gesamt L	15,2 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,6 g	13 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	488 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	14,3 g	5 %
Ballaststoffe L	3,2 g	11 %
Zucker gesamt L	3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,4 g	11 %
Vitamin A L	0,55 µg	0,1 %
Vitamin C L	73 mg	81 %
Vitamin D L	0,14 µg	0,7 %
Vitamin E L	5,3 mg	35 %
Thiamin (B1) L	0,031 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,029 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,55 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,086 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,27 mg	16 %
Folat (B9) L	26,6 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	208 mg	16 %
Eisen L	3 mg	17 %
Magnesium L	233 mg	55 %
Phosphor L	84,6 mg	7 %
Kalium L	1.586 mg	34 %
Zink L	0,5 mg	5 %
Kupfer L	0,082 mg	9 %
Mangan L	0,21 mg	9 %
Selen L	0,99 µg	2 %
Iodin L	1.819.610 µg	1.213.073 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 27 %
Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,6 g)
Ballaststoffe3,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,5 g)
Zucker3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,5 g)
Fett15,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,3 g)
Gesättigte Fettsäuren2,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,4 g)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser60,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,15 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	508 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	60,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Les Spiruvores
Barcode: 3770016211246
Menge: 90 g
Kategorie: Poivronaden
Verpackung: Jar
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Poivrons grillé 55%, spiruline crue 20%, huile de colza 14%, concentré de tomate, jus de citron concentré, ail, sel 0.4%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Tomaten Knoblauch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Poivronnade Le Fabuleux Jardin	253	0 g	5 g	25 g
Poivronade Sud'n'sol	244	2,7 g	11 g	20 g
Poivronade BIO Ensoleil'ade	243	2,7 g	10 g	20 g
Poivronade Aux Plaisirs De L'Apéro®	309	3 g	20,9 g	24,8 g
Poivronade chorizo à la mediterranéenne Le Comptoir de Mathilde	192	8 g	10 g	14 g
Poivronnade de la Provence Select' Saveurs	173	0 g	7,8 g	15,1 g
Poivronnade Saveurs A	170	3,2 g	8,3 g	14,5 g
Poivronnade Le Bio De Manon	148	1,2 g	9,4 g	11,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3770016211246. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.