Hvor mange kalorier er der i Poire Pomme Menthe?

100 g Poire Pomme Menthe har 76 kcal. Serving, 63 g (63 g): ca. 48 kcal.

Hvor meget protein er der i Poire Pomme Menthe?

Poire Pomme Menthe indeholder 0,3 g protein pr. 100 g (0,6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,19 g i serving, 63 g (63 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Poire Pomme Menthe?

Poire Pomme Menthe har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g kostfibre og 9,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Poire Pomme Menthe?

Poire Pomme Menthe indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Poire Pomme Menthe?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (22.993.750 % DV) og jod (4.139.379 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Poire Pomme Menthe?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Poire Pomme Menthe

Emballeret produkt Nødder og frø baouw

Poire Pomme Menthe indeholder 76 kcal pr. 100 g. Serving, 63 g (63 g) giver ca. 48 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 22.993.750 % af referenceindtaget for Vitamin D og 4.139.379 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

76kcal pr. 100 g

0,3 gprotein

13 gkulhydrat

2,4 gfedt

48kcal i serving, 63 g (63 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	76 kcal
Fedt i alt L	2,4 g	3 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	13 g	5 %
Kostfibre L	0,6 g	2 %
Sukkerarter i alt L	9,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,3 g	0,6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	4,2 mg	5 %
Vitamin D L	4.598.750 µg	22.993.750 %
Vitamin E L	0,95 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,016 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,024 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,16 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,063 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,029 mg	2 %
Folat (B9) L	5,7 µg	1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	6,1 mg	0,5 %
Jern L	0,093 mg	0,5 %
Magnesium L	6,1 mg	1 %
Phosphor L	13,5 mg	1 %
Kalium L	107 mg	2 %
Zink L	0,077 mg	0,7 %
Kobber L	0,05 mg	6 %
Mangan L	0,065 mg	3 %
Selen L	2,8 µg	5 %
Jod L	6.209.069 µg	4.139.379 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 2 %
Kulhydrat 70 %
Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein pr. 100 kcal0,39 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand81,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	23,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	81,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: baouw
Stregkode: 3760267400889
Mængde: 63g
Portion på emballagen: 63 g
Kategori: Puréernæringsstof
Emballage: Pouch flask
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Purée de poire* 47,17%, purée de pomme* 47,17%, huile d’olive vierge extra*, fécule de tapioca*, vinaigre de cidre*, gingembre en poudre*, jus de menthe*0,02%, coriandre en poudre*, aneth*

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æble Olivenolie Eddike

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Framboise Fraise Basilic baouw	70	0,9 g	11 g	2,3 g
Puree Raspberry Strawberry Basil Baouw	69	0,4 g	13 g	2 g
Purée nutritionnelle à la patate douce, à la carotte et au poivre timut BAOUW!	128	1,5 g	19 g	4,8 g
Patate douce Carotte Poivre Timut Baouw	128	1,5 g	19 g	4,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760267400889. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.