Plantebaseret

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Lurpak

Plantebaseret indeholder 683 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 683 kcal.

Omkring 99 % af kalorierne kommer fra fedt, og 0,9 % fra kulhydrat og 0,1 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fedtstoffer og olier på FoodFactly, hvor medianen er 574 kcal pr. 100 g på tværs af 1.100 produkter.

100 g giver 123 % af referenceindtaget for Vitamin E, 32 % af referenceindtaget for chlorid og 16 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Plantebaseret fra Lurpak, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
683kcal pr. 100 g
0,2 gprotein
1,6 gkulhydrat
75 gfedt
683kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 683 kcal
Fedt i alt L 75 g 96 %
Mættet fedt L 19 g 95 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 1,6 g 0,6 %
Kostfibre L 0,3 g 1 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 0,2 g 0,4 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,56 mg0,6 %
Vitamin D L 0,003 µg0 %
Vitamin E L 18,5 mg123 %
Thiamin (B1) L 0,02 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,004 mg0,3 %
Niacin (B3) L 0,026 mg0,2 %
Pantothensyre (B5) L 0,038 mg0,8 %
Vitamin B6 L 0,004 mg0,3 %
Folat (B9) L 1,1 µg0,3 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 3,9 mg0,3 %
Jern L 0,15 mg0,8 %
Magnesium L 5,1 mg1 %
Phosphor L 13,7 mg1 %
Kalium L 15,9 mg0,3 %
Zink L 0,12 mg1 %
Kobber L 0,025 mg3 %
Mangan L 0,13 mg6 %
Selen L 4,6 µg8 %
Jod L 23,7 µg16 %
Chlorid L 732 mg32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 0,1 %Kulhydrat: 0,9 %Fedt: 99 %683kcal / 100 g
  • Protein 0,1 %
  • Kulhydrat 0,9 %
  • Fedt 99 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E123 %Chlorid32 %Jod16 %Selen8 %Mangan6 %Kobber3 %Thiamin (B1)2 %Magnesium1 %Zink1 %Phosphor1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,2 gover medianen for fedtstoffer og olier (median 0,1 g)
  • Kostfibre0,3 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0 g)
  • Sukkerarter0,8 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,4 g)
  • Fedt75 gover medianen for fedtstoffer og olier (median 64,3 g)
  • Mættet fedt19 gover medianen for fedtstoffer og olier (median 17 g)
  • Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 200 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,029 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand18,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L36,5 g
Polyumættet fedt L16 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L1,3 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L4,3 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L11,7 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L103 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L18,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Lurpak
Stregkode
5740900404724
Mængde
200g
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Margarine
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
2 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Rapsolie, vand, kokosolie, sheaolie, havre, syrningskultur, salt, gulerodskoncentrat, citronkoncentrat

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieKokosolieHavreSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
plant based Lurpak 683 0,2 g 1,6 g 75 g
Butro Butter Spread In Tub 250 GR Clover 684 0,8 g 2 g 76,2 g
Streichgenuss Butter Schärdinger 684 1 g 1 g 75 g
Raffinesse Vita d'Or 684 0,5 g 0,5 g 72 g
Продукт за мазане на растителна основа Meggle 684 0 g 0 g 76 g
Butro Clover 685 0,8 g 2 g 76,7 g
Margariini Eleplant 681 0,1 g 1,4 g 75 g
Le plaisir et la cuisine Leader Price 681 1,4 g 0 g 75,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5740900404724. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Plantebaseret?

100 g Plantebaseret har 683 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 683 kcal.

Hvor meget protein er der i Plantebaseret?

Plantebaseret indeholder 0,2 g protein pr. 100 g (0,4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,2 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 0,1 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier ligger det over medianen (median 0,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Plantebaseret?

Plantebaseret har 1,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,3 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Plantebaseret?

Plantebaseret indeholder 75 g fedt pr. 100 g, heraf 19 g mættet (95 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Plantebaseret?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (123 % DV), chlorid (32 % DV) og jod (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Plantebaseret?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.