Pizza melanzane e pomodori

Emballeret produkt Måltider og disketter Boni

Pizza melanzane e pomodori indeholder 216 kcal pr. 100 g.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (236 kcal pr. 100 g).

100 g giver 30 % af referenceindtaget for mangan, 25 % af referenceindtaget for Vitamin E og 13 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pizza melanzane e pomodori fra Boni, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
216kcal pr. 100 g
8,3 gprotein
25 gkulhydrat
8,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 216 kcal
Fedt i alt L 8,7 g 11 %
Mættet fedt L 4 g 20 %
Kolesterol L 10,3 mg 3 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 25 g 9 %
Kostfibre L 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt L 3,4 g
Tilsat sukker L 1 g 2 %
Protein L 8,3 g 17 %
Vitamin A L 22,7 µg3 %
C-vitamin L 2,5 mg3 %
Vitamin D L 0,1 µg0,5 %
Vitamin E L 3,8 mg25 %
Thiamin (B1) L 0,15 mg12 %
Riboflavin (B2) L 0,058 mg4 %
Niacin (B3) L 0,41 mg3 %
Pantothensyre (B5) L 0,24 mg5 %
Vitamin B6 L 0,081 mg5 %
Folat (B9) L 25,1 µg6 %
Vitamin B12 L 0,3 µg12 %
Calcium L 100 mg8 %
Jern L 1,1 mg6 %
Magnesium L 30,6 mg7 %
Phosphor L 120 mg10 %
Kalium L 226 mg5 %
Zink L 1 mg9 %
Kobber L 0,12 mg13 %
Mangan L 0,69 mg30 %
Selen L 6,4 µg12 %
Jod L 18,2 µg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 37 %216kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan30 %Vitamin E25 %Kobber13 %Vitamin B1212 %Thiamin (B1)12 %Jod12 %Selen12 %Phosphor10 %Zink9 %Calcium8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre2,2 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3,4 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Fedt8,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,9 g)
  • Mættet fedt4 gover medianen for måltider og disketter (median 3,7 g)
  • Natrium440 mgunder medianen for måltider og disketter (median 500 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand57,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L15,6 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L162 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L57,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Boni
Stregkode
5400141239058
Kategori
Pizzaer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de BLÉ, eau, 13 % mozzarella (LAIT, sel, ferments lactiques, coagulant microbien), 9 % aubergines grillées, 9 % purée de tomates, 6 % morceaux de tomates, huile de tournesol, 4 % pulpe de tomates, 2,5 % Parmigiano Reggiano A.O.P. (LAIT, sel, présure animale), 1 % huile d'olive, sel, semoule de BLÉ dur, levain de BLÉ en poudre, basilic, origan, dextrose, farine de BLÉ malté, sucre, levure, oignons en poudre, origan déshydraté. PEUT CONTENIR DES TRACES DE CRUSTACÉS, DE POISSON ET DE SOJA.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelTomatSolsikkeolieOlivenolieSaltSukkerGærLøgMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wood-fored Fennel Sausage, ‘Nduja Sourdough Pizza Waitrose 216 9,9 g 27 g 7,1 g
Pizza Funghi Cucina Nobile 216 8,3 g 21 g 11 g
Mini Pizza Bagels Pepperoni Kroger 216 10,2 g 29,5 g 6,8 g
Stonebaked BBQ Chicken Morrisons 216 11,1 g 31,5 g 4,6 g
Pizza Mozza Tomates séchées Auchan 216 12 g 19 g 10 g
Pizza Pernil i xampinyons Fratelli Colombo 216 9,8 g 30,9 g 5,3 g
Papa Toni‘s Papa Toni's 216 11 g 26 g 7,6 g
Pizza Romana Il Gusto a Casa Mia 216 8,1 g 25 g 8,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400141239058. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pizza melanzane e pomodori?

100 g Pizza melanzane e pomodori har 216 kcal.

Hvor meget protein er der i Pizza melanzane e pomodori?

Pizza melanzane e pomodori indeholder 8,3 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pizza melanzane e pomodori?

Pizza melanzane e pomodori har 25 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pizza melanzane e pomodori?

Pizza melanzane e pomodori indeholder 8,7 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pizza melanzane e pomodori?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (30 % DV), Vitamin E (25 % DV), kobber (13 % DV), Vitamin B12 (12 % DV) og Thiamin (B1) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pizza melanzane e pomodori?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.