Hvor mange kalorier er der i Pizza la thono?

100 g Pizza la thono har 254 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 254 kcal.

Hvor meget protein er der i Pizza la thono?

Pizza la thono indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,7 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pizza la thono?

Pizza la thono har 32 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pizza la thono?

Pizza la thono indeholder 9,2 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pizza la thono?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (36 % DV), Thiamin (B1) (15 % DV), kobber (14 % DV), jod (13 % DV) og phosphor (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pizza la thono?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pizza la thono

Emballeret produkt Måltider og disketter Pizza de de la mama

Pizza la thono indeholder 254 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 254 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (231 kcal pr. 100 g).

100 g giver 36 % af referenceindtaget for mangan, 15 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 14 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

254kcal pr. 100 g

9,7 gprotein

32 gkulhydrat

9,2 gfedt

254kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	254 kcal
Fedt i alt L	9,2 g	12 %
Mættet fedt L	2,8 g	14 %
Kolesterol L	16,2 mg	5 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	32 g	12 %
Kostfibre L	2,1 g	8 %
Sukkerarter i alt L	4,7 g
Tilsat sukker L	1,3 g	3 %
Protein L	9,7 g	19 %
Vitamin A L	25,1 µg	3 %
C-vitamin L	0,97 mg	1 %
Vitamin D L	0,094 µg	0,5 %
Vitamin E L	1,4 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,18 mg	15 %
Riboflavin (B2) L	0,047 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,18 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,25 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	16,8 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,19 µg	8 %
Calcium L	83,4 mg	6 %
Jern L	1 mg	6 %
Magnesium L	35,4 mg	8 %
Phosphor L	160 mg	13 %
Kalium L	190 mg	4 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kobber L	0,12 mg	14 %
Mangan L	0,82 mg	36 %
Selen L	5,4 µg	10 %
Jod L	19,5 µg	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 51 %
Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
Kostfibre2,1 gover medianen for måltider og disketter (median 2 g)
Sukkerarter4,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3 g)
Fedt9,2 gover medianen for måltider og disketter (median 8,5 g)
Mættet fedt2,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,8 g)
Natrium520 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 440 mg)
Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand40,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	21,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	23,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	40,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Pizza de de la mama
Stregkode: 4002084345073
Mængde: 442 g
Portion på emballagen: 100.0 g
Kategori: Tun-pizzaer
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé, eau, thon Listao à l'huile 12,4% (thon Listao 10,6%, huile de tournesol, sel), édam 4,5%, mozzarella 4,5%, huile de colza, tomates 3,4%, crème fraiche 3%, lait fermenté, oignons nouveaux 1,7%, sel, levure, sucre, dextrose, épices, amidon, oignons rôtis (oignons, huile de tournesol), ail, jus de citron concentré.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Rapsfrøolie Tomat Creme Salt Gær Sukker Løg Hvidløg Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pizza cuite au feu de bois Thon Sole Mio	254	10,5 g	24,8 g	9 g
Pizza al tonno Mantua Surgelati	254	11 g	24 g	12 g
Thunfisch Pizza Classica REWE Beste Wahl	254	11 g	21,3 g	13,9 g
Pizza au thon Thiriet	253	11 g	22 g	13 g
Pizza Bueno Jumbo	253	10 g	22,2 g	13,4 g
Ristorante Pizza Thon Dr. Oetker	255	9,3 g	23 g	14 g
Pizza Tonno La Trattoria	252	11 g	24 g	12 g
La Trattoria La Trattoria	252	11 g	24 g	12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4002084345073. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.