Hvor mange kalorier er der i Pisto tradicional?

100 g Pisto tradicional har 73 kcal. Serving, 380 g (380 g): ca. 277 kcal.

Hvor meget protein er der i Pisto tradicional?

Pisto tradicional indeholder 1,6 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,1 g i serving, 380 g (380 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 1,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pisto tradicional?

Pisto tradicional har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 3,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pisto tradicional?

Pisto tradicional indeholder 5,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,84 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pisto tradicional?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (19 % DV), jod (14 % DV) og c-vitamin (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pisto tradicional?

100 g indeholder 344 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pisto tradicional

Emballeret produkt Måltider og disketter Campo Rico

Pisto tradicional indeholder 73 kcal pr. 100 g. Serving, 380 g (380 g) giver ca. 277 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (76 kcal pr. 100 g).

100 g giver 19 % af referenceindtaget for Vitamin E, 14 % af referenceindtaget for jod og 13 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

73kcal pr. 100 g

1,6 gprotein

4 gkulhydrat

5,6 gfedt

277kcal i serving, 380 g (380 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	72,8 kcal
Fedt i alt L	5,6 g	7 %
Mættet fedt L	0,84 g	4 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	344 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	4 g	1 %
Kostfibre L	1,6 g	6 %
Sukkerarter i alt L	3,8 g
Tilsat sukker L	1,8 g	4 %
Protein L	1,6 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	11,6 mg	13 %
Vitamin D L	0,007 µg	0 %
Vitamin E L	2,8 mg	19 %
Thiamin (B1) L	0,036 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,046 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,51 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,19 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	27,3 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	11,3 mg	0,9 %
Jern L	0,22 mg	1 %
Magnesium L	11,4 mg	3 %
Phosphor L	29,2 mg	2 %
Kalium L	222 mg	5 %
Zink L	0,17 mg	2 %
Kobber L	0,046 mg	5 %
Mangan L	0,14 mg	6 %
Selen L	3,1 µg	6 %
Jod L	20,5 µg	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 22 %
Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,6 gover medianen for måltider og disketter (median 1,5 g)
Kostfibre1,6 gover medianen for måltider og disketter (median 1,5 g)
Sukkerarter3,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 5,2 g)
Fedt5,6 gover medianen for måltider og disketter (median 3,4 g)
Mættet fedt0,84 gover medianen for måltider og disketter (median 0,42 g)
Natrium344 mgunder medianen for måltider og disketter (median 400 mg)
Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand86,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,028 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	183 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	86,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Campo Rico
Stregkode: 8437001960361
Mængde: 380 g
Portion på emballagen: 380 g
Kategori: Dagligvarer
Emballage: es:microondable,es:tarrina-de-plastico,es:v-gama
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tomate (30,4%), berenjena (24,6%), calabacín (24,6%), pimiento verde (7%), cebolla (6%), aceite de girasol (4%), aceite de oliva virgen extra (1%), azúcar (1,8%), sal (< 1%).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Løg Solsikkeolie Olivenolie Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tomate Frito Classic	73	1 g	9,6 g	3,7 g
Tomate frito Alipende	73	0,8 g	9,3 g	3,4 g
Tomate frito Tomcoex	73	1,2 g	8,9 g	3,1 g
tomato Frito Heinz	73	1,1 g	9,1 g	3,5 g
Sauce tomate Bol bol Tomato Frito	73	1,3 g	8,7 g	3,3 g
Tomate frito Carrefour	73	1,2 g	8,9 g	3,5 g
Panzani sauce bolo ball's 400g Panzani	73	5,3 g	6 g	2,5 g
Tomate frito Eroski	73	1,2 g	8,9 g	3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8437001960361. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.