Hvor mange kalorier er der i Philadelphia?

100 g Philadelphia har 223 kcal. Serving, 15 gram (15 g): ca. 33 kcal.

Hvor meget protein er der i Philadelphia?

Philadelphia indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,81 g i serving, 15 gram (15 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 7,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Philadelphia?

Philadelphia har 4,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,2 g kostfibre og 4,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Philadelphia?

Philadelphia indeholder 21 g fedt pr. 100 g, heraf 14 g mættet (70 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Philadelphia?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (36 % DV), Riboflavin (B2) (20 % DV), Vitamin B12 (13 % DV), jod (10 % DV) og Pantothensyre (B5) (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Philadelphia?

100 g indeholder 295 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Philadelphia

Emballeret produkt Mælk og æg Philadelphia

Philadelphia indeholder 223 kcal pr. 100 g. Serving, 15 gram (15 g) giver ca. 33 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra fedt, og 9 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (246 kcal pr. 100 g).

100 g giver 36 % af referenceindtaget for selen, 20 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 13 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

223kcal pr. 100 g

5,4 gprotein

4,3 gkulhydrat

21 gfedt

33kcal i serving, 15 gram (15 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	223 kcal
Fedt i alt L	21 g	27 %
Mættet fedt L	14 g	70 %
Kolesterol L	15 mg	5 %
Natrium L	295 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	4,3 g	2 %
Kostfibre L	0,2 g	0,7 %
Sukkerarter i alt L	4,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	5,4 g	11 %
Vitamin A L	90 µg	10 %
C-vitamin L	0,41 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,23 µg	1 %
Vitamin E L	0,46 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,052 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,26 mg	20 %
Niacin (B3) L	0,15 mg	0,9 %
Pantothensyre (B5) L	0,51 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,041 mg	2 %
Folat (B9) L	17,7 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,32 µg	13 %
Calcium L	20 mg	2 %
Jern L	0,081 mg	0,5 %
Magnesium L	13,5 mg	3 %
Phosphor L	123 mg	10 %
Kalium L	199 mg	4 %
Zink L	0,48 mg	4 %
Kobber L	0,009 mg	1 %
Mangan L	0,006 mg	0,3 %
Selen L	19,7 µg	36 %
Jod L	15,5 µg	10 %
Chlorid L	141 mg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 8 %
Fedt 83 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,4 gunder medianen for mælk og æg (median 7,2 g)
Sukkerarter4,3 gover medianen for mælk og æg (median 2,8 g)
Natrium295 mgunder medianen for mælk og æg (median 420 mg)
Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	5,3 g
Polyumættet fedt L	0,5 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,044 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,006 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,006 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,079 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,33 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	75,3 µg

Andre bestanddele (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Philadelphia
Stregkode: 5410068237303
Mængde: 200 gram
Portion på emballagen: 15 gram
Kategori: roomkaas
Emballage: fr:barquette-plastisque
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

whole milk, cream, milk protein preparation, concentrated whey permeate (milk), salt, stabilizer (carob seed flour), acidifying (citric acid),

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Creme Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Verse roomkaas Paturain	222	6,8 g	2,3 g	32,9 g
Philadelphia Original XL Philadelphia	225	5,4 g	4,3 g	21 g
Naturel La Vache qui rit	227	11,5 g	6 g	17,5 g
Eru Zuivelkuipje naturel Eru	230	5,3 g	4,9 g	21 g
romige zuivelspread kruiden & knoflook ERU	233	5,4 g	5,2 g	21 g
Cheese spread kruiden Danish Chef	234	15 g	3,2 g	18 g
Gouduipje naturel ERU	243	14 g	1,7 g	20 g
Smeerkaas Sambal 48+ Albert Heijn	246	14 g	2,5 g	20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5410068237303. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.