Hvor mange kalorier er der i Petits pois et carottes bio?

100 g Petits pois et carottes bio har 48 kcal. Serving, 215g poids net égoutté (215 g): ca. 103 kcal.

Hvor meget protein er der i Petits pois et carottes bio?

Petits pois et carottes bio indeholder 2,2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,7 g i serving, 215g poids net égoutté (215 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 1,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Petits pois et carottes bio?

Petits pois et carottes bio har 7,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Petits pois et carottes bio?

Petits pois et carottes bio indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Petits pois et carottes bio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (5.627.653 % DV), c-vitamin (28 % DV), Thiamin (B1) (15 % DV), magnesium (13 % DV) og kobber (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Petits pois et carottes bio?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Petits pois et carottes bio

Emballeret produkt Grøntsager Mémé Georgette

Petits pois et carottes bio indeholder 48 kcal pr. 100 g. Serving, 215g poids net égoutté (215 g) giver ca. 103 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 37 kcal pr. 100 g på tværs af 2.751 produkter.

100 g giver 5.627.653 % af referenceindtaget for jod, 28 % af referenceindtaget for c-vitamin og 15 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

48kcal pr. 100 g

2,2 gprotein

7,5 gkulhydrat

0,1 gfedt

103kcal i serving, 215g poids net égoutté (215 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	48 kcal
Fedt i alt L	0,1 g	0,1 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	7,5 g	3 %
Kostfibre L	4 g	14 %
Sukkerarter i alt L	3,2 g
Tilsat sukker L	1,8 g	4 %
Protein L	2,2 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	25,3 mg	28 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,099 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,18 mg	15 %
Riboflavin (B2) L	0,079 mg	6 %
Niacin (B3) L	1,3 mg	8 %
Pantothensyre (B5) L	0,3 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	38,9 µg	10 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	36,6 mg	3 %
Jern L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	56 mg	13 %
Phosphor L	76,5 mg	6 %
Kalium L	218 mg	5 %
Zink L	0,64 mg	6 %
Kobber L	0,11 mg	12 %
Mangan L	0,27 mg	12 %
Selen L	2,8 µg	5 %
Jod L	8.441.480 µg	5.627.653 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 22 %
Kulhydrat 76 %
Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,2 gover medianen for grøntsager (median 1,4 g)
Kostfibre4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
Sukkerarter3,2 gover medianen for grøntsager (median 1,7 g)
Natrium200 mgunder medianen for grøntsager (median 242 mg)
Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand75,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,19 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1.927 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	75,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Mémé Georgette
Stregkode: 3662790001987
Mængde: 215 g
Portion på emballagen: 215g poids net égoutté
Kategori: Grøntsager på dåse
Emballage: Glass,canned,Jar
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

petits pois*, carottes*, eau, sucre*, sel de mer. * = ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Organic Sweet Peas Organics	48	2,4 g	8,8 g	0 g
Whole Kernel Corn Market Pantry	48	0,8 g	10,4 g	0,8 g
Peas & diced carrots Hannaford	48	2,4 g	8 g	0,4 g
Peas & Diced Carrots AVENUE	48	1,6 g	8 g	0 g
Organic Whole Kernel Corn S&S Brands Inc.	48	1,6 g	7,2 g	1,2 g
Organic Whole Kernel Super Sweet Corn HEINEN'S	48	0,8 g	7,2 g	0,4 g
Tender Sweet Peas Schnucks	48	3,2 g	8 g	0,4 g
Baby peas and corn Edgell	48	2,2 g	5,9 g	1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3662790001987. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.