Hvor mange kalorier er der i PESTO alla Genovese?

100 g PESTO alla Genovese har 371 kcal.

Hvor meget protein er der i PESTO alla Genovese?

PESTO alla Genovese indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 4,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i PESTO alla Genovese?

PESTO alla Genovese har 4,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i PESTO alla Genovese?

PESTO alla Genovese indeholder 37 g fedt pr. 100 g, heraf 5,1 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder PESTO alla Genovese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (102 % DV), kobber (53 % DV), mangan (35 % DV), jod (29 % DV) og jern (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i PESTO alla Genovese?

100 g indeholder 1.000 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

PESTO alla Genovese

Emballeret produkt Grøntsager Carrefour

PESTO alla Genovese indeholder 371 kcal pr. 100 g.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra fedt, og 6 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 455 kcal pr. 100 g på tværs af 570 produkter.

100 g giver 102 % af referenceindtaget for Vitamin E, 53 % af referenceindtaget for kobber og 35 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

371kcal pr. 100 g

5,4 gprotein

4,3 gkulhydrat

37 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	371 kcal
Fedt i alt L	37 g	47 %
Mættet fedt L	5,1 g	25 %
Kolesterol L	6,6 mg	2 %
Natrium L	1.000 mg	43 %
Kulhydrat i alt L	4,3 g	2 %
Kostfibre L	1,6 g	6 %
Sukkerarter i alt L	0,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	5,4 g	11 %
Vitamin A L	23 µg	3 %
C-vitamin L	7,3 mg	8 %
Vitamin D L	0,048 µg	0,2 %
Vitamin E L	15,3 mg	102 %
Thiamin (B1) L	0,026 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,058 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,57 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,13 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	36,1 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,18 µg	8 %
Calcium L	208 mg	16 %
Jern L	3,2 mg	18 %
Magnesium L	59,8 mg	14 %
Phosphor L	122 mg	10 %
Kalium L	222 mg	5 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kobber L	0,48 mg	53 %
Mangan L	0,81 mg	35 %
Selen L	5,3 µg	10 %
Jod L	43,9 µg	29 %
Chlorid L	1,9 mg	0,1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 5 %
Fedt 90 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,4 gover medianen for grøntsager (median 4,9 g)
Kostfibre1,6 gunder medianen for grøntsager (median 1,9 g)
Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
Fedt37 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 45 g)
Mættet fedt5,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 6,3 g)
Natrium1.000 mgover medianen for grøntsager (median 880 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand48,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1.588 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	48,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Carrefour
Stregkode: 3560071462659
Mængde: 185 g
Kategori: Grønne pestoer
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Basilic* 50%, huile de tournesol*, _noix de cajou_* 8%, huile d'olive vierge extra*, _fromage_ Parmigiano Reggiano AOP* 6,9%, sel, pignons de pin* 1%, amidon de maïs*, correcteur d'acidité : acide lactique, ail déshydraté*, antioxydant : acide ascorbique. *Ingrédient issu de l'Agriculture Biologique. Peut contenir des traces d'autres fruits à coque, arachides, œufs, céleri, poissons, soja et céréales contenant du gluten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Olivenolie Salt Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Traditional Basil Pesto Classico	371	4,8 g	6,5 g	35,5 g
Pesto Alla Genovese Saclà	371	2,6 g	6,1 g	37 g
Pesto basilic et roquette belfiori	371	5,6 g	7,7 g	36 g
Pesto Basilikum LaSelva	371	2,9 g	5,7 g	40 g
Biologische Groene Pesto Jumbo	370	8 g	2,6 g	36,2 g
Bio pesto Kania	370	5,4 g	4,7 g	36,3 g
Pesto Meptico	373	5 g	9 g	37 g
Pesto Fresco MERCADONA	373	4,9 g	6,2 g	57 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3560071462659. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.