Peri-Peri Quick Marinade Garlic

Emballeret produkt Suppe og saucer Nando's

Peri-Peri Quick Marinade Garlic indeholder 70 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 28.299 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Peri-Peri Quick Marinade Garlic fra Nando's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
70kcal pr. 100 g
1,1 gprotein
11 gkulhydrat
1,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 70 kcal
Fedt i alt L 1,9 g 2 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 592 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 11 g 4 %
Kostfibre L 0,97 g 3 %
Sukkerarter i alt L 8,7 g
Tilsat sukker L 7,4 g 15 %
Protein L 1,1 g 2 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 2,2 mg2 %
Vitamin D L 0,015 µg0,1 %
Vitamin E L 0,72 mg5 %
Thiamin (B1) L 0,029 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,009 mg0,7 %
Niacin (B3) L 0,12 mg0,7 %
Pantothensyre (B5) L 0,064 mg1 %
Vitamin B6 L 0,13 mg8 %
Folat (B9) L 8,9 µg2 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 10,3 mg0,8 %
Jern L 0,17 mg1 %
Magnesium L 7,3 mg2 %
Phosphor L 23,6 mg2 %
Kalium L 129 mg3 %
Zink L 0,13 mg1 %
Kobber L 0,037 mg4 %
Mangan L 0,047 mg2 %
Selen L 2,4 µg4 %
Jod L 16 µg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 26 %70kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jod11 %Vitamin B68 %Vitamin E5 %Selen4 %Kobber4 %Kalium3 %C-vitamin2 %Thiamin (B1)2 %Folat (B9)2 %Mangan2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,1 gunder medianen for suppe og saucer (median 2,2 g)
  • Kostfibre0,97 gunder medianen for suppe og saucer (median 1 g)
  • Sukkerarter8,7 gover medianen for suppe og saucer (median 3,8 g)
  • Fedt1,9 gunder medianen for suppe og saucer (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,5 gunder medianen for suppe og saucer (median 0,8 g)
  • Natrium592 mgover medianen for suppe og saucer (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand79,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L1,8 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L41,3 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L79,6 g
Alkohol L0,004 g

Produktdetaljer

Mærke
Nando's
Stregkode
6003770008980
Kategori
Sauce garlic marinade
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

water,garlic purée(10%),sugar,onions(6%),tomato paste,lemons purée(4%),spirit vinegar,modified tapioca starch,salt,sunflower oil,garlic powder,African Birds Eye chilli,stabilisers(xanthan gum,propylene,glycol alginate),onion powder,acidity regulator (citric acid),antioxidants(ascorbic acid,rosemary extract),lemon flavouring.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvidløgSukkerLøgTomatEddikeSaltSolsikkeolie

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6003770008980. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Peri-Peri Quick Marinade Garlic?

100 g Peri-Peri Quick Marinade Garlic har 70 kcal.

Hvor meget protein er der i Peri-Peri Quick Marinade Garlic?

Peri-Peri Quick Marinade Garlic indeholder 1,1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det under medianen (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Peri-Peri Quick Marinade Garlic?

Peri-Peri Quick Marinade Garlic har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,97 g kostfibre og 8,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Peri-Peri Quick Marinade Garlic?

Peri-Peri Quick Marinade Garlic indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Peri-Peri Quick Marinade Garlic?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Peri-Peri Quick Marinade Garlic?

100 g indeholder 592 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.