Pépito pockitos chocolat au lait

Emballeret produkt Sweets og Desserter LU

Pépito pockitos chocolat au lait indeholder 530 kcal pr. 100 g. Serving, 29.5 g (29,5 g) giver ca. 156 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (498 kcal pr. 100 g).

100 g giver 33 % af referenceindtaget for Vitamin E, 30 % af referenceindtaget for mangan og 16 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pépito pockitos chocolat au lait fra LU, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
530kcal pr. 100 g
5,4 gprotein
58 gkulhydrat
30 gfedt
156kcal i serving, 29.5 g (29,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 530 kcal
Fedt i alt L 30 g 38 %
Mættet fedt L 16 g 80 %
Kolesterol L 31,3 mg 10 %
Natrium L 104 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 58 g 21 %
Kostfibre L 3,2 g 11 %
Sukkerarter i alt L 37 g
Tilsat sukker L 31,6 g 63 %
Protein L 5,4 g 11 %
Vitamin A L 87,8 µg10 %
C-vitamin L 1,1 mg1 %
Vitamin D L 0,48 µg2 %
Vitamin E L 5 mg33 %
Thiamin (B1) L 0,12 mg10 %
Riboflavin (B2) L 0,15 mg12 %
Niacin (B3) L 0,16 mg1 %
Pantothensyre (B5) L 0,48 mg10 %
Vitamin B6 L 0,067 mg4 %
Folat (B9) L 15,9 µg4 %
Vitamin B12 L 0,32 µg14 %
Calcium L 128 mg10 %
Jern L 2,9 mg16 %
Magnesium L 58,7 mg14 %
Phosphor L 190 mg15 %
Kalium L 323 mg7 %
Zink L 1,1 mg10 %
Kobber L 0,13 mg15 %
Mangan L 0,7 mg30 %
Selen L 8,1 µg15 %
Jod L 9,4 µg6 %
Chlorid L 118 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 52 %530kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E33 %Mangan30 %Jern16 %Phosphor15 %Kobber15 %Selen15 %Magnesium14 %Vitamin B1214 %Riboflavin (B2)12 %Zink10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 6 g)
  • Kostfibre3,2 gover medianen for sweets og desserter (median 2,8 g)
  • Sukkerarter37 gover medianen for sweets og desserter (median 32,2 g)
  • Fedt30 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 24 g)
  • Mættet fedt16 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 11,9 g)
  • Natrium104 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 195 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand4,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L12,2 g
Polyumættet fedt L3,8 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L18,3 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,005 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,005 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,22 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L3,4 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L51,5 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L4,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
LU
Stregkode
7535735672459
Portion på emballagen
29.5 g
Kategori
Biscuit (cookie) snack w chokolade påfyldning
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé 29 %, sucre, huiles végétales (palme, colza et noix de coco en quantités variables), chocolat en poudre 14 % (sucre, cacao en poudre), chocolat au lait 12 % [sucre, beurre de cacao, pâte de cacao, lait écrémé en poudre, lactosérum en poudre (de lait), beurre pâtissier, émulsifiant (lécithine de soja)], beurre pâtissier, lait entier en poudre, pâte de cacao, lactosérum en poudre (de lait), œufs en poudre, émulsifiants (E482, lécithine de soja), sel, poudre à lever (carbonate acide de sodium, carbonate acide d'ammonium, phosphate monocalcique), gluten de blé, arômes. Peut contenir sésame.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerÆgSaltPalmeolieRapsfrøolieKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
TimeOut Roundie Cadbury 530 5,9 g 58 g 30 g
Miskets Miskets Carnival 529 9 g 57 g 29 g
Chocolate Rolls Spar 529 5,9 g 60 g 29 g
Wafe 'Up Wafer With Milk Chocolate Cream ETi 532 8,7 g 56 g 30 g
Knoppers Black & White knoppers 532 9,1 g 53,3 g 30,6 g
Belgian milk chocolate florentines Morrisons 528 7,2 g 53,8 g 30,9 g
Cookies ‘n’ Creme rounds Hershey’s 527 5,6 g 59 g 20 g
Napolitanke Nougat Napolitanke 534 5,2 g 63 g 29 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7535735672459. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pépito pockitos chocolat au lait?

100 g Pépito pockitos chocolat au lait har 530 kcal. Serving, 29.5 g (29,5 g): ca. 156 kcal.

Hvor meget protein er der i Pépito pockitos chocolat au lait?

Pépito pockitos chocolat au lait indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,6 g i serving, 29.5 g (29,5 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pépito pockitos chocolat au lait?

Pépito pockitos chocolat au lait har 58 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 37 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pépito pockitos chocolat au lait?

Pépito pockitos chocolat au lait indeholder 30 g fedt pr. 100 g, heraf 16 g mættet (80 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pépito pockitos chocolat au lait?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (33 % DV), mangan (30 % DV), jern (16 % DV), phosphor (15 % DV) og kobber (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pépito pockitos chocolat au lait?

100 g indeholder 104 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.